李明然坚持读书打卡第64天《尊重与希望》P401-409 2019-5-1
毕业典礼般的结案
SFBT是一个着重“改变”的对话。SFBT透过解决导向的对话，使得当事人面对对问题时愿意去思考:对他来说什么是有效的解决方法以及这些方法是如何产生的，从而能减少挫折感、增加自我效能感；进而，SFBT帮助当事人了解自己如何可以维持已经拥有的一切、如何再学习欠缺的不足，以及如何评量自己的行为策略等，而懂得追踪并强化自身的改变。所以，SFBT是一个能引发当事人“知觉转移”及“重新建构”问题的取向。
强调接受限制但不放弃希望的生命哲学的SFBT，咨询师会协助当时保持改变的动力，保持一小步的进展，以能协助当事人平稳地、有信心地继续朝目标迈进。然而，SFBT也认为当事人在往好的方向发展时，只要能达到“够好”程度即可计划停止晤谈，因为生活本来就不能全然完美或没有任何问题，当事人只要能应对生活种种所需，即可预备结案。
德·沙泽认为“SFBT不做没有必要的次数”，科曼也呼吁应有晤谈次数的概念与限制。
因此，SFBT如何拓展进展以及晤谈何时结束的方式，突显了SFBT相信当事人是有能力建构解决之道并使其生活变得更好的深度信任。也因此，当事人的结案，更像是在咨询师的祝福下，拥有了阶段性“毕业典礼”时的成熟美丽！
