约练感悟—咨询师
今天来访者谈到自己觉察力提升后，似乎也多了些纠结内耗。想探寻下背后的原因、需要是什么。咨询过程中，确认了咨询的目标。不比来访者更着急，更智慧，更努力时，而是专注倾听，陪伴，给予对方一些总结，在此基础上，来访者对自己想要的是什么就更清晰了。
希望自己能过轻松自在，身心健康的生活，当来访者清晰了自己的目标，看到自己虽然有纠结但也坚持朝向目标不断行动着时，对方的动力更足了。
作为咨询师看似在协助对方解决问题，但同时我也被感染着，也从对方身上获取了能量。对方提到的书也引起了我的兴趣，分享的读书感悟也让我有收获。
