#拆书学习法训练营# 第一课

拆自 片段一

I标签:如果想坚持做一件事,首先要选择一个不会被其他事情打扰到的时间段。其次,进行多次尝试,如果经常发生“计划赶不上变化”的情况,这说明时间段选择有问题,那就需要调整或改变做法,找到最适合自己的模式。最后,把这个模式固化下来,成为习惯。

A1标签:感觉自己是一个喜欢制定计划,但又坚持不下去的人。之前以为这是自己执行力差的问题,现在想想,也许也有计划本身制定的不够合理的原因。

A2标签:先从坚持读书这件事开始吧。目前先安排在每天晨会结束后的30-60分钟,如果当次不能完成,就用午饭后的时间补足。先践行,再调整,最后固定下来。

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