为什么我们想改变一些习惯却经常重蹈覆辙？

常常想到底是什么阻碍了我们走向成功？

答案是“本能”。我们总有一些跟不上进化的本能，在进化的过程中，我们一直在与自己的本能对抗。

想要生存就不得不改掉慵懒的本能，让自己跑起来。

狼为了更好地生存，会选择相互合作，让出部分食物克制自私的本能；人类为了更好地生存，制定了文明的规则，克制利已的本能。

英国神经科学家在100多年前就已经意识到生物进化的进程并没有从根本上改变生存的基本机制。

比如说，男性总是更愿意选择外表较有吸引力的女性做配偶，因为他们的生物性意识认为，这样的女性更有可能生育出较为优秀的后代。而女性则倾向于选择高大强壮的男性，这样会给她们带来足够的安全感。

而人类与动物最大的区别是人能够更好地克制自己的本能，为长远的利益和未来着想。优秀的人往往都有长远的目标，被社会淘汰掉的人更多的只是体现出了动物的本能。