修心的人不知不觉会走向打坐，抄经，证悟佛法。就好像是一条笔直的路，每一站都有风景在等着你，你越走越远，境界也越来越高。很多人在第一站就开始自满，看到一点美丽的风景就开始飘飘然，觉得自己异于常人。永远不要高估自己，也不要低估别人。
有时候在静中有的十分功夫，在动中生活中只剩下一分了。在动中生活中有了十分功夫。在睡眠中只剩下一分了。在睡眠中把功夫练出来了，到死亡的那一刻又只剩一分了。
在这样一个浮躁纷杂的大背景下，一个人能静下来，能安抚和看见内在的自己，这种偶尔的禅中静是了不起的。但是到了这个阶段，千万不要自满。岁月静好之下，很多人能做到温和从容，眉展如初。可是无常才是生活的本质，苦难才是生命的真相，一旦生活有了艰苦磨难，很快被打为原形，急躁，悲伤，无助，愤怒，失眠，抑郁，各种各样的负面情绪和状态会接踵而来。这时候你会发现你的所修所学还不如一个天塌下来都能好好睡觉的人。那些无论面对多大的困难和困境，都能安然入睡的人，才是真正的高人。那些能够坦然接受死亡的人境界又更高了。这是每一个生命最终的归宿，也是人生必修课里，最恐惧最不愿意面对的课程。
这也让我想到了我自己。在我们家我算是唯一一个进入到禅修的人。但是在面对一些苦难的事情，比如说家里人得癌症，孩子摔伤......我自己可以从容的面对疾病无常，但是这些事如果是发生在我最爱的人身上，我的精神会极度的焦虑，晚上失眠。我老公不会，他无论遇到什么困难，晚上都可以睡得着。早些年创业的时候他一个人管好多个公司，不管是业绩上的压力还是突发状况下有员工死亡，白天无论怎么累死累活忙在一线晚上都可以睡得着。生活上无论遇到多大的困难，也不管是命运给他多大的磨难，他都能够睡得着。有时候我夜里失眠的时候听到他的呼噜声，我真的很佩服他。我经常都说他真的是干大事的人。我即使是学佛修心，我的境界还是不如他。我觉得我们家境界最高的应该就是我的母亲。母亲没有读过什么书，也不爱学习，认知也不如我们年轻人。但是她可以很坦然的面对死亡。她脑袋里面长了一个瘤，她怎么也不愿意去做开颅手术。觉得能活一天是一天。甚至和我说，如果有一天要进ICU插管抢救。让我们千万不要救她。她知道如果在这种情况下我一定会救她，还去跟小姨舅舅们都打好了招呼，跟他们说如果有这一天让他们一定要说服我不要救他。我觉得母亲才是我们这个家境界最高的人。每个人都会死，能坦然面对死亡的人世间少有。
当人在逆境中，自我情绪与心性一切都打回原形。才明白禅中静其实是最低的境界！在纷杂的生活中还能静下来高一境界。无论面对外在任何纷争，还能好好睡觉的人再高一境界。在面对死亡还能不动声色安然接受的人更高一境界。
