慢就是快，挑战100天日更第14天。
2018.10.8❤果果晨间检视❤善念
❤人生有裂缝，阳光才会照射进来。
就寝凌晨10:40晨起5:23周日
时间管理的核心是做减法
【第一个30天目标】
* 自律，坚持自律
* 坚持运动（跑步）
* 坚持保养（早晚护肤）
＊效能分享（阅读心得）
【今日三只青蛙】
清单:晨跑，读书，记录，感悟
学习：听书＆看书
效能：看书
❤❤昨日收获清单❤❤
2.🥇🥇运动：
♀️运动：散步（4/100）
3.学习：
听书（1/100本）
（高效能人士必备的七种习惯）
看书（1/100本）
【谁的人生没有低潮，有路就好】
4.刻意训练：
写作简书：（1/100）
临摹心经：（1/108）
1.🤹🤹♀️健康与休闲：
♀️♀️保养：
心灵：冥想1次＆颂心经
面部：每3天面膜一片
❤❤昨天感悟❤❤
1.阅读感悟❤
✨看书《谁的人生没有低潮，有路，就好》
2.效能感悟❤
学会拥有富人思维，即使穷也可以穷的有底气，有尊严。
【昨日反省】
昨晚文章没写。
昨日好习惯打卡】
✅看书＋感悟＋心得
✅早清单：早起、
【感恩分享】
1、只有你自己可以掌控你的未来。
Only you can control your future.
很多人最可笑的想法莫过于，不想改变自己，却想改变自己的生活。比如，想赚更多的钱，想过得更幸福、更快乐，但就是让自己一直待在昨天，不为自己的明天去改变与努力。
一个人的未来要改变，要看个人的意愿、努力程度、计划和方向，还要配合现实条件做出最好的决定，结果才能改变。
有一句话说:“命运有其注定之处，还有其可透过努力而修正之处，若一切只能注定发生而无法改变，那么我们只是一个命运的傀儡，这辈子完全无需再作任何努力，因为反正所有事一定会发生，我们只要等待就好"。这就是宿命论者，他们总会把自己未来的好坏归结为命运。
其实，不管是改变、放弃、维持现状，都是你的选择，都是你的行为，都是由你自己掌控的。
每个人的未来是掌握在自己的手上的，能决定你未来方向的，只有你自己。正如英国著名诗人雪莱所说:“过去属于死神，未来属于你自己。”
2、复习是为了止损，学习是为了精进。
越是贪多，忘记的内容也就越多。
