慢就是快，挑战100天日更第13天。
2018.10.7❤果果晨间检视❤善念
❤人生有裂缝，阳光才会照射进来。
就寝凌晨0:40晨起6:13周日
时间管理的核心是做减法
【第一个30天目标】
* 自律，坚持自律
* 坚持运动（跑步）
* 坚持保养（早晚护肤）
＊效能分享（阅读心得）
【今日三只青蛙】
清单:晨跑，读书，记录，感悟
学习：听书＆看书
效能：看书
❤❤昨日收获清单❤❤
2.🥇🥇运动：
♀️运动：跑步｜散步（3/100）
3.学习：
听书（1/100本）
（高效能人士必备的七种习惯）
看书（1/100本）
【谁的人生没有低潮，有路就好】
4.刻意训练：
写作简书：（1/100）
临摹心经：（1/108）
1.🤹🤹♀️健康与休闲：
♀️♀️保养：
心灵：冥想1次＆颂心经
面部：每3天面膜一片
❤❤昨天感悟❤❤
1.阅读感悟❤
✨看书《谁的人生没有低潮，有路，就好》
2.效能感悟❤
老子曰：“大直若屈，大智若拙，大辩若讷。”因此身处逆境之时，应通晓时事，沉着待机，这才是智者的作法。“伏久者飞必高，开先者谢独早。”只有长久潜伏下为，忍才能成就大事，才能一鸣惊人。如果不能控制住自己情感的冲动而鲁莽行事，就可能会进一步陷入苦痛与困难中去，懂得了这个道理，也就通晓了忍的功效。
拒绝冲动，不要为一时之“气”乱了大局。学会“忍”。
【昨日反省】
昨晚文章没写。
昨日好习惯打卡】
✅听书＋感悟＋心得
✅早清单：早起、
【感恩分享】
问题的出现，不是止步的信号，而是前进的指示。
Problems are not stop signs, they are guidelines.
假设你已经准备迎接一个新的任务，你非常乐于接受新的挑战，并且可以看到成功的曙光。但突然一个意想不到的问题阻碍了你，巨大的阻碍令你沮丧，使你停止不前。但是你思考问题的方式，就会直接影响你解决问题的方式。
困难不是止步的信号,而是前进的指示。这就是一种思维，它提供你从另一个角度看问题。通常在问题出现时，都会停止，如果你想:“所有的问题都是礼物，没有它我们将会止步不前。”你就会豁然开朗。
为此，有了问题不是停止，而是继续前进找能解决问题的方法。如果有时候找不到解决问题的办法，那是你根本看不到问题的存在。问题出现发现问题很重要，你必须要有对问题的敏感度，这样问题来了，你不会停止，而会前进找到解决的指示。
问题出现并不可怕，反而是机会，一个自我提升，不断进步的机会。所以问题出现就是前进的信号。
