拖延是一个贫穷的习惯。哪怕是天才，一旦养成拖延的习惯，最终便只能以泯然众人而告终。许多人无法摆脱这个贫穷的习惯，所以才有这么多的穷人。成功有许多障碍，拖延就是最大的障碍之一。
造成拖延的主要原因之一是对自己赖以谋生的工作缺乏激情。
世界上有87%的员工都处于这种状态。根据盖洛普咨询公司的调查，只有13%的职员对待工作很敬业，或是在工作中投注了感情，非常专注地为公司越来越好而工作。盖洛普公司公布了2011—2012年对全球140多个国家和地区的员工对工作投入程度的调查结果，有63%的员工对工作“漠不关心”——没有工作动力、不愿意投入额外的努力，而剩下的24%是“消极怠工”，也就是说工作得很不开心，效率低下。为什么？ 原因在于我们只喜欢做自己感兴趣的事，对不喜欢做的事只会无限拖延。不论我们是否有所觉察，拖延的确是导致我们的生活入不敷出的一大原因。因为拖延，我们无法获取老板和同事的信任，在工作中错误百出，进一步影响我们或我们的老板在客户、客人和生意伙伴心目中的印象。拖延败坏了我们的名声，为我们贴上不值得信任或是工作质量糟糕的标签。更可怕的是，拖延甚至可能让我们吃官司，带来压力，造成经济上的损失。你信也好，不信也好，在那些优秀的人脑海中，拖延一样在扯着嗓门阻挠他们的行动，与碌碌无为者脑海中的声音一样大。区别在于，成功人士能够马上掐断拖延的声音。
我花5年时间研究穷人和富人的日常习惯，从中发现了5种能够永远让拖延“闭嘴”的工具。
5种让拖延“闭嘴”的工具
工具1：待办事项清单
成功人士借助“待办事项”清单帮助自己完成任务。日常待办事项清单分为两种： ◎ 目标类待办事项：这是从属于每月、每年和长期目标的一些日常任务，它们是固定不变的，是每天都会在待办事项清单里出现的同样的内容，比如“拨打10通销售电话”。 ◎ 无目标待办事项：这些待办事项不与任何目标相关联，它们可能是某项行政工作（比如回复邮件）、与客户相关的任务（比如与客户见面）或日常工作项目（比如去银行办事）。它们可能每天都固定不变，可能是日常杂事，也可能每天都不一样。
工具2：每天必须完成的5项任务
成功人士每天都会把5件当天必须完成的任务写进自己的待办事项清单中。对于那87%完全无心工作的人而言，这个方法特别管用。这5件事可以是与朝九晚五的本职工作无关的事，也可以是只要每天坚持做到，便能够帮助我们朝着实现某个目标或人生梦想前进的小事。
工具3：设定假定的最后期限并广而告之
当我们给某项任务设定最后期限，并且把这个时间期限告诉第三方（一般是与这项任务的完成有直接关系的人），就等于提高了这项任务的紧急程度。“待办事项”就此升级为我们为别人许下的承诺，于是我们就有了赶在最后期限之前实现承诺的压力。
工具4：问责伙伴
问责伙伴指的是与我们定期见面（比如每周见一次），而且会施加压力让我们完成任务的人。可以是某个人，也可能是某些人。当我们知道有人会督促自己完成任务，那些任务便不仅仅是“待办事项”了。受到关注的时候我们往往能表现得更好。
工具5：“现在就做”
碎碎念谁都受不了被人家不停地催促，被催得多了，我们的行为便会有所改变，只是自己可能并没有意识到。如果有人在耳边一直催，我们便会选择把某件自己并不想做的事情做完。“现在就做”是一种很有效的自我催促技巧。一遍又一遍地对自己说“现在就做”，实际便是在催促自己。我在研究中发现这个工具后，便利用它催促自己去做常常拖着不做的事情，比如公司的每月结算等。现在我只需要在脑子里不断重复“现在就做”就够了，絮絮叨叨的催促会改变我的行为，迫使我该快把活给做完。
我就是一个重度拖延症患者，我必须要从今天开始做到雷厉风行，果断干脆。
此文内容主要摘自《富有的习惯》，及自己的一些感悟和决心。
