最近一段时间天气很不错,适合跑步的好天气。昨天去拉了个LSD,感觉还不错。控制好心率下来就是感觉很轻松。
今天早上因为有事情时间紧张,没有跑步的时间了,下午天热估计也不想再去跑了。还是用早上的一公里打卡吧。
很久没有用一公里打卡了。之前都是天气有雾霾被迫的。
今天就算偷个懒吧。
最近一段时间天气很不错,适合跑步的好天气。昨天去拉了个LSD,感觉还不错。控制好心率下来就是感觉很轻松。
今天早上因为有事情时间紧张,没有跑步的时间了,下午天热估计也不想再去跑了。还是用早上的一公里打卡吧。
很久没有用一公里打卡了。之前都是天气有雾霾被迫的。
今天就算偷个懒吧。