这本书也是我高二的时候看的，很多新鲜的东西都是我在高二高三的时候碰到的，在买这本书之前看了《跑步回中国》这个纪录片。当时就对超马很感兴趣，觉得把跑步这一件事情做到极致的人特别厉害。后面机缘巧合知道了关家良一这位超马大神，在东吴24小时超马比赛中连续七年夺冠，在斯巴达超马赛中夺冠，我觉得最厉害的还是在美国恶水超马比赛中拿到亚军。（恶水当地温度在最高的时候有50度，早晚温差又大，很容易引起脱水、中暑症状，对身体的抗寒抗热要求特别的高）。
这本书就是从他参加第一个马拉松写起，从他的文字里能体现出他是个很谦逊内敛的人，对于那种获得的荣誉保持着平常心。从读者角度来说关家良一是身体素质特别突出的人，在比赛中就没出现过什么特别严重的受伤，最牛逼的还是他身体的恢复能力，一个月跑两次超马，并取得优异的成绩。让人不得不叹服。那是看这本书的时候特别激动，老想着自己也能跑一次超马，处于无限幻想的阶段。在11年的东吴超马失利之后，不再追求成绩，毕竟那时候他都四十多了，过度运动对膝盖的损伤还是很大的。后面他还在中国开了粉丝见面会，来聊聊他对于超马的一些看法。
昨天丽水也举办了50K的超马，让我对马拉松这项运动又重燃了激情。丽水的马拉松氛围也是越来越好，很多外地的人都来跑，让全国人民知道丽水这个城市还是不错的。我一年半没跑了，打算明年丽水马拉松报个五公里去玩玩。前年跑马拉松的时候就对那些赛事很感兴趣，不管是正规的路跑赛事还是更加具有挑战性的越野赛事。像UTMB、UTMF、摩洛哥地狱跑、八百里流沙极限赛事这种超马是我当时特别向往的，当时觉得就算去当一名志愿者也是特别酷的事，能去见识更多厉害的人，而不是光靠视频和文字去了解那些大神。17年上半年也是跑了好几个半马，当时想着再多跑几个半马，为18年的全马做准备（全马报名要20周岁以上，我是98三月份的，当时只有19周岁，玩不了全马），但17年9月份一次超马志愿者的体验后我就对马拉松这项运动说拜拜了。那个超马是上海超马组织的24小时超马赛，比赛规则就是在24小时内谁跑的多谁厉害，听着很夸张，一天一夜不睡觉就是为了跑步，听起来只有疯子才会做这样的事情。那次我陪着一个24小时的超马选手跑了一段路，和他聊了会，就感觉这种超马选手的呼吸控制的特别好，对于配速的稳定是相当成熟的。我记得比赛是早上八点开始跑的，要跑到第二天八点，有选手为了争取好的成绩，选择了不睡觉。我当时就觉得这不是神经病吗，为什么要去和生物钟对抗呢，明明到了该睡觉的时候，还选择去跑步，因为那已经超出锻炼的意义了，过度锻炼反而对身体有害，我就在怀疑自己花那么多时间和钱跑马拉松是为了什么，是为了那些奖牌吗，不是，那到底是为了什么。一天跑个四五公里那是锻炼，太多对身体没好处。而且我感觉那些选手太喜欢比较了，比较自己体能好啊，之前参加过什么更有难度的比赛。跑步只是自己的事情，为什么一定要拿出来和人比较呢，那天晚上之后我想通了，马拉松体验过就行了，没必要那么痴迷。跑马拉松还把我跑瘦了，大一120来斤，现在就113，整整瘦了7斤，本来就瘦的竹竿一样，还要去做这种有氧运动，作死越跑越瘦。
玩马拉松的感悟就是，在训练中要用心对待，报名比赛不能太冒进，像我之前就是一下子报了好几个半马，超过了身体承受的范围，反而对身体有害。确实跑马拉松能让人更加自律，更好的和自己的身体做协调。马拉松这项运动还是重在参与，体验过就行了。
