满足感

人如果不奢求太多，没有太多欲望，其实会活的很轻松自在，这份轻松是相对的不是绝对的，因为有矛盾所在。

比如对子女的教育，大多父母是做不到放任自流的， 再比如房和车，又有多少人没有压力。关键是要学会在生活中寻找满足感，比如在你进入停车场寻找车位时恰好找有一个仅有的空车位；比如周末做完家务窝在沙发上看手机或者睡到自然醒的午觉，或者看一部电影；再比如吃着喜爱的美食，购买衣服，还有很多，如家人健康，工作顺利，同事关系融洽等等。

发现小确幸，懂得感恩，平淡的生活也会五彩缤纷！