2024-10-18最近的心情还不错

好时好日，生生不息。

昨日情况：

早餐：面包、鸡蛋、黑芝麻糊、中药

午餐：青菜炒腐竹、藕合、米饭、雪糕

晚餐：烧白菜、羊排、炸蘑菇、红薯、豆浆

运动：八段锦

晨起体重：69.85kg，比前一日轻了0.05kg

前些日子想东想西，想得也差不多了，对于未来的担心逐渐开始接受式地面对。这些天什么都不想，天天该干什么干什么，整体的状态倒是比较轻松，心情也不错。

最后编辑于：2024.10.18 09:40:38

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