3 2 1开始跑步
从天色还亮跑到霓凰初上，人一旦狠起来，连自己都怕。
这个胖子的减肥蜕变记是从某一个平淡的午后开始的。
那天下午，这个胖子说，晚餐，我们就吃点棒子，喝点棒子面算了吧。坚持一个月，试试看咋样呢？
我说从今天开始啊？其实我是有点怀疑的。人立flag的时候，不都爱说从明天开始怎么样怎么样吗？
现在，已经坚持了一个多月了，从5公里跑到了10公里的突破。5公里从36分钟跑到27分钟。5公里现在对他而言只是个热身了。
体重真的下降了，5公斤。腹肌已隐隐约约有点出现了。
也是从那天起，有个安静的小东西也开始受宠了，就是那个展示体重晴雨表的称。它真是忠实的伙伴，你不理它的时候，它就在那里静静的看着你变胖变胖不言不语。你理它的时候，它说你又胖了的时候比你还难过，说你瘦了的时候比你还开心，你好意思让它难过嘛。
爱上运动，人生都积极了呢！祝你早日减肥成功，练就八块腹肌，生活健康规律。
那么，我呢？
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