走在疗愈自己的路上

感恩日记(day416):

①感恩老妈想方法给我一个空间学习

②感恩兼职做得还不错

③感恩与同事聊天

④感恩小物件课前课开始

⑤感恩吃好喝好

⑥感恩发朋友圈表示这几天不让打扰


早课分享

今天早课全程想睡觉,非常感谢翠莲老师的案例让我看到了,我在看他人的事情时候那种不想面对的感觉,也是我不敢面对自己的一个表现。建峰老师说看别人的故事疗愈自己,我完全不在状态,也感受不到任何的情绪,我感觉到了如果我看别人案例我会有被忽略的感觉,这也是我需要去处理的一个创伤[捂脸][捂脸][捂脸],这里面有委屈的情绪。还有一个是没有准备好,对于哀伤我找不到任何人,也有可能是屏蔽了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,240评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,328评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,182评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,121评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,135评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,093评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,013评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,854评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,295评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,513评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,398评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,989评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,636评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,657评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 感恩日记(day405): ①感恩小物件疗愈,太震撼 ②感恩去其他校区上课 ③感恩看到了大家的纯朴 ④感恩自己困了...
    秋秋2022阅读 97评论 0 0
  • 感恩日记(day415): ①感恩小物件疗愈自己人际交往中的卡点 ②感恩与兼职同事聊天 ③感恩带全脑课 ④感恩工作...
    秋秋2022阅读 107评论 0 0
  • 感恩日记(day408): ①感恩带老弟去吃东西 ②感恩看到自己担心他人评价的想法 ③感恩老弟请我吃果汁 ④感恩自...
    秋秋2022阅读 69评论 0 0
  • 感恩日记(day408): ①感恩带老弟去吃东西 ②感恩看到自己担心他人评价的想法 ③感恩老弟请我吃果汁 ④感恩自...
    秋秋2022阅读 66评论 0 0
  • 感恩日记(day409): ①感恩有人说我气色变好了 ②感恩与老爸老妈开玩笑 ③感恩老弟考完了 ④感恩自己很幸运 ...
    秋秋2022阅读 91评论 0 0