感恩日记(day416):
①感恩老妈想方法给我一个空间学习
②感恩兼职做得还不错
③感恩与同事聊天
④感恩小物件课前课开始
⑤感恩吃好喝好
⑥感恩发朋友圈表示这几天不让打扰
早课分享
今天早课全程想睡觉,非常感谢翠莲老师的案例让我看到了,我在看他人的事情时候那种不想面对的感觉,也是我不敢面对自己的一个表现。建峰老师说看别人的故事疗愈自己,我完全不在状态,也感受不到任何的情绪,我感觉到了如果我看别人案例我会有被忽略的感觉,这也是我需要去处理的一个创伤[捂脸][捂脸][捂脸],这里面有委屈的情绪。还有一个是没有准备好,对于哀伤我找不到任何人,也有可能是屏蔽了。