你可能很想知道，在一个混乱不堪的世界，在周围充满负面能量的环境中，如何才能至始至终保持心态积极和正向。

如果你和我的情况一样，那么你同样是对他人能量非常敏感的类型。比如，你走进一个房间，你可能会感觉到刚才在这个屋子里曾发生过什么。或者你与某人见面，你会突然间知道他们将要说出的话。

这可能会令你感到困扰，但实际上它是一份天赐的礼物，虽然有时候它对于你会显得颇有挑战。对于我，对他人能量的敏感会是我要一生面对的人生课程 - 设置必要的边界，并照顾好自己。

当一个人身处任何环境，遭遇任何类型的人，却能始终保持勇敢无惧，总能让我刮目相看。

对于我自己，总是习惯于对事情太过当真。事实上，我会不自觉的把别人的能量承担下来，就好像它是我的一样！

当别人用这样的话鼓励我时，“放手吧”“让这些破事从你身上离开”，其实并不怎么管用。

因为，我是一个移情能力很强的人。

这意味着，我能感受到别人的情绪（有时甚至会是身体上的痛苦），就好像这些全都是我的一样。我猜测，从某种角度来说你可能和我一样。如果你也面临着和我相似的个人斗争问题，你可能也是一个移情能力者，并且，你还有如下的可能倾向：

给出的太多，以至于在和一些人见面之后，或者是在你帮助某些人之后感到能量被耗尽；

时常经历或体验激烈的情绪变化；

想要取悦每个人，以及同情心泛滥。

如果你对他人的能量并不敏感，也没有建立硬线连接的话，你不会体验到这些很困扰的事情。尝试把这些恼人的事情赶走，或者假装你不关心，这都不会有太好的效果！

身为一位移情能力者，事实上它是一份非凡的礼物，原因是 - 你拥有情商方面的天赋。

当这种移情能力得到必要锻炼，并搭建起正确的心灵通道时，你会获得一种很强的直觉感应力，它会指引你抓住很多非常难得的机会。这种能力还将让你拥有疗愈自己和他人的不凡能力。

只是，如果你的这种能力没有得到很好锻炼，你就可能无法很好的管理那些被你接收的能量。这样的话，就可能造成你个人生活的混乱。

为了能够在能量繁杂的公众场合保持你的正向和积极，你必须能做到以下几点建议：

第一：每天清理你的能量场

你的能量场相比一般人，会和其他人产生更多能量上的相互作用。一位移情能力者的能量场相比大多数人更容易被渗透。所以，你的能量场就像一块海绵一样会很轻易的吸收各种能量。

如果你不断吸收这些混杂的能量却不清理你的能量场，你就会被其拖累并耗尽能量。

为你自己做出一个有意识的选择：

每天，都记得把圣爱之光带入到你的能量场中，清理掉那些并不属于你的能量，让你的气场再度恢复应有的光辉和色彩。

第二：让你的身体保持与地球母亲的根植

一棵树能很好的让自己保持与地球母亲的根植，并能让自己在风暴中不至被吹倒。同样的，当一个人能让自己的身体充分根植，不仅身体会很健康，更多快乐，还能让自己在情绪层面不受他人不和谐情绪能量的干扰。

你越能根植自己的能量，与地球母亲保持一致，你就越能轻松的保持住自己的健康和快乐。

务必记得：调频自己并面向你内心的声音，而不是来自他人的。

移情能力者还存在一个很自然的可能趋向，习惯取悦他人。为了保持和谐的相互关系，移情能力者会有一种自然趋向：给得太多，并且习惯于把优先选择放在他人的幸福指数上，却忽略了你自己的真实需要。

事实上，在任何时候我们都要保持一种“平衡”，既利益他人，也服务自己，而不是一边倒的取悦别人。

一个健康的解决方案总是建立在 - 你真正的需求上，并且，不要让这份需求受到别人的影响。请明白，这不是自私，这是为了让你从过多的付出返回平衡。

作为一位移情能力者，你最终会越来越清晰知道：什么才是基于所有人利益的最高选择，但首先，你要知道什么对于你才真正正确。

第三：直截了当，学会以尊重和爱拒绝，而不要因为别人的过分越界，而屈就自己

一旦你更清楚知道自己到底想要怎样的生活时，你也会明白什么对你才是最好，那么，你自然能以清晰且直接的方式与别人交流。

带着尊重和爱拒绝，对于移情能力者而言有时的确是不小的挑战，但最终，人与人之间的交流必须诚实且直接，只有这样才能让相互间的关系更持久，更和谐。

很多时候，人们会因为你的清晰和直接更欣赏你，因为你非常清楚自己到底需要什么，并且你既对他人真诚，也对自己诚实。

第四：提升你的频率，与爱对齐

爱，是宇宙中最强大的力量！

假设你身处被恐惧或负面能量包围的环境中，如果你自身不够稳定，或者说与爱对齐的能力不足，就很可能被拉低。但是，只要你充分提升自身的能量，以及爱的频率，你就会成为影响的力量，而不再是被影响的对象。