所有的伤痛，苦难背后必有礼物，把每一次遇到的挫折，都看成是对自我成长的一次锤炼，这件事要告诉我什么？它教会我什么。
“世间哪有那么多绝境，绝境不过是人的心境”，你把事看小了它就小，你把事看大了它就大，事无好坏，诠释在人，一件事情的好坏，不取决于事情本身，而取决于我们看待事情的态度。
眼内有尘三界窄，心头无事一床宽，无论遇上大事小事，先让自己从负面情绪里尽快跳出，摆脱惯性的负面思维，多给自己一些积极的心理暗示。
凡事发生必与我有利，让自己走出受害者角度和心态，做一个旁观者，从麻烦、伤痛、苦难、挫折……里寻找答案，“它”的到来是要教会我什么。
带着积极、接纳、开放、成长的思维和心态去笑对人生的每一个“小插曲”，从中学习经验教训，杀不死你的必使你强大。
