一定要好好吃饭

今天没有好好吃饭,导致一天都有点难受。干什么都干不进去,无法集中注意力。

我差不多是到了饭点就要吃饭的那种,饭量属于中间吧,不是很小,每顿饭都要吃饱、吃好,才有精力去干别的事情。

人真的要好好吃饭,为了自己的精气神儿,为了健康。

我一个同事,男的,有时上午工作干的不舒心,有些情绪,中午就不吃午饭了,他说不饿。我也是佩服他,忙了一上午,早餐早被消化完了,怎么不饿呢?

到了下午,他就饿了,会买泡面和小零食,我说这是图啥呢?还不如中午好好吃饭呢。

之后我一定好好吃饭,什么都能将就,吃上不能将就。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容