2022.01.25 星期二 上海 小雨（0℃/-11℃）（简书日更1天/总日更1天）
每一年在新年伊始，总是给自己写下新年清单，立誓要做到，且也会去做到，每天很努力坚持清单上有意义的事情，很努力的去改变，结果到年底复盘，发现并没有什么长进，或者努力的前几个月，发现开始颇有成效，坚持一段时间之后，发现这种成效逐渐降低，便失去了对努力的坚持，对自己失去信心。努力、做事情都是有方法的。
为了更好地理解，我们不妨把内向成长看作培养习惯，把外向成长看作打造技能。换成这个说法后，你可能马上就明白问题的症结所在了：我们过度专注于内向成长而忽视了外向成长，即重习惯轻技能，重输入轻输出。
作为一个热衷于知识学习，看了很多书、学了很多课程，有时候会一边沉浸在学到的知识的快乐中，一边又会怀疑这么是否真的的能改变自己？知识学了一大堆，好像除了心态上变好了点，一切没有什么太大的变化。
急于求成和避难趋易是我们人类的天性，容易倾向于享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。一味地输入，而不产出，只改变自己习惯，却不培养技能，这都不算是优质的成长路径，若我们能具备输出的意识，就可以通过市场的检验来得出，自己的成长究竟有多大！
通过做成一件事情的心法和技法创造个人价值的路径，一个人主动做成一件对他人很有用的事，即成长自己也幸福他人。
最高级的层次是创造。创造就是生产出独一无二的对自己和他人长期有价值的东西。唯有基于内在目标的创造才能使人主动追求生命的价值。
我们要思考的是：每天我们在各个层次分配的时间是怎样的？层次决定生活。层次决定生活，创造是顶级的生活，要拥有创造的力量。
①首先，一定要有输出。没有输出的输入无法创造价值。②其次，一定要有价值意识。要创造对自己和他人长期有效的价值。最后，一定要获得反馈。将自己的产品或者服务打磨的更好更有价值，就一定要反馈，才能更好的明确方向。
从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，这些可以的转变会让我们走出焦虑的怪圈，真正通过努力获得成果。
今天是小年，祝大家新春快乐，万事如意，事事顺心 .......
