“读万卷书，行万里路”。读书和走路，一直都是不可分割的，就如同伴侣，从出生的时候就开始了。
人，从一出生，到咿呀学语、蹒跚学步，几乎是同步而来的，就是俗话说的“嘴跟着腿”，是读书和走路的“启蒙”阶段，毕竟不能“不会走就跑”，得一步步来。
自此，求学、工作，一直到终老，“走”和“读”就一直陪伴着我们。当然“走”的不仅仅是“路”，“读”的也不仅仅是“书”，而是“人生”。
人老了以后，走路又开始“蹒跚”，说话也变的“含糊”，就像回到了小时候。不同的是，老的回到坟墓，小的在娘胎。这就是“轮回”吧！
扯得有点大了，其实只想说说跑步和写作的关系，因为自己经历过，不至于太范范。
自小，便喜欢读书，小时候是小画书，中学时犹好“武侠”，金庸古龙梁羽生，都被我读便了。高一的时候，曾创下一下午加一晚上读完《天龙八部》5大本的记录。那时候租书看，毕竟一天有一天的费用，为此也是拼了命了。代价就是眼镜从100度200度，一路飙升到了500度600度。女生喜欢读琼瑶三毛张爱玲，有“文学细菌”的同学喜欢中外名著，都是“同道中人”，便也借来阅览了不少。那时候没有手机电脑，没有现在这么“物质”的生活，只能以书为伴，从书中汲取“营养”。
我的童年，整天在荒坡野地疯跑，经常磕的身上青一块紫一块的，还算比较喜欢“运动”。
中学时代，变的“懒散”了很多，连体育课都“找理由”不上，篮球足球跳绳跑步，只要涉及“动”和“力”的项目，统统不喜欢。跑400米都会“岔气”，掷铅球还不如女生，唉！汗颜。
那时候“动力”在书上，当然仅仅指“闲书”。当时真是“迷”，被老师没收小说，揪出教室……，已不记得有多少次了。
工作后，看看书，旅旅游，顺便把婚结了，也做了父亲。偶尔也会“发发骚”，写首所谓的“情诗”，日子倒也过得“波澜不惊”。直到直到家庭变故，才改变了这种生活。
跑步，是从2015年妻病逝后开始的。那时候什么书都不想看，经常胡思乱想，经常失眠，身体每况愈下，用一个字形容，就是“颓”。在朋友的极力“诱导”下，我开始了跑步，没想到一发而不可收了，就像打了“鸡血”。
记得刚开始跑步的时候，腰酸背痛腿抽筋，好在坚持下来了，“痛”并快乐着。
艰难的熬过了“磨合期”后，渐入佳境，对自己的要求也越来越高。里程从1公里开始，一直到了80公里，配速也是从接近10分提到4分多，越跑越远，越跑越快。这几年全国各地参加了不少马拉松比赛、越野比赛，而且有幸两次中签“北京马拉松”，可谓“荣耀至极”，而且还认识了不少“志同道合”的朋友。
“为什么是80公里而不是100公里呢？”、“100公里不是更圆满吗？”，如果你也是一位跑者，也许你会这么问。
原因是，我身体又出现了状况，“发动机”完好，是“输油管道”出了问题……，以后是不能剧烈运动、极限挑战了。
没希望冲击100公里了，有点遗憾。何必非要“圆满”。至少还能跑个3公里5公里，配速慢点就行，就知足吧！
仿佛又回到了起点，这又让我想起了“轮回”。
真的有轮回吗？
“变则通，不变不通”。
短暂的“疗伤”后，必定要开启另一种“模式”，以求达到“平衡”。
我又拿起了书，并试着写点什么。
我想，不管是跑还是写，其道理都是一样的。
一开始，要求不能太高，只有勤动笔，写起来，不管糙不糙，先求“量”。写的多了，你就会发现，自己要求会越来越高。
慢慢的，就会有“质”的改变。从“量变”到“质变”——“凤凰涅槃”——“一飞冲天”。这是一个漫长的“过程”，具体有多“漫长”，因人而异。
不太敢自称“写作”，而喜欢说“写东西”。应该还是“底气不足”吧！说好听点，就是有“自知之明”吧，“班门弄斧”、“关羽面前耍大刀”，
不管是跑步还是写东西，都不必抱有太大的希望，毕竟不是“专业人士”，就当“娱乐”，“自娱自乐”。
顺其自然，悠然见“南山”。
如此，甚好。
