漫漫人生路上,总是会有很多新鲜事物,让我们跃跃欲试,或成功或改变或放弃。于是我们在有限的时间和精力里,让那些自认为当时有经过深思熟虑的想法充斥了我们原有的生活。因为选择的不同,有的人坚持下去,能改变现状;有的人知难而退,回归本心。(希望我不是那知难而退的人,可是这两个星期以来心里都打了M次,退场鼓了)幸好有龙晶老师和萧老师的鼓励。
题记
熟悉我的人都知道,我是个相当一根筋的人,想好了要做什么事,就埋头做,不管不顾。(做为煮妇的我,曾被一同行称之为不是人,他说我好象不会累,也从不用休息般)学瑜伽的这一年真
的是风雨无阻,(其间,除了春节期间放下二十几天,不过也会在睡前在床上做几个体式,),后来成了习惯,一有空就在瑜伽馆泡着上课。
刚开始接触瑜伽,不会去深究我学的到底是哪个派别的瑜伽,只顾着跟着老师的口令学瑜伽,上着上着觉得基础的会员课程无法满足我深入学习的要求,也是因为机缘巧合,美丽的悦纯也要练,老师也愿意教,所以有了精进班,我就报了教练班,每周三节课,现在每日还得挤出自我练习一小时的基本功,还得看理论书。
教练培训,学习解剖学,肌肉知识,学习动作要点,练体能,练习做体式,带口令,而每日店里的工作还不能落下,确实坚持得很辛苦,可是一直遗憾小时候没能读够书,也没能成为一名老师,希望瑜伽填补了这一块的空白。
看到一段话:一万小时的练习会让一个人成为一个领域的专家,每天三个小时的话成为世界级的大师需要十年。假如,每天瑜伽的学习与练习量平均三小时,一年时间走了这条路的十分之一,大概可以成为小范围内的专家了。现在也不知练了多久了,一定还有很长的路要走……
图片发自简书App
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