样样都想学,样样学不好,怎么办?

一、


今年的疫情,导致就业很难,失业增多,是不是有危机意识,想提升自己的专业能力?


看到身边的同事多才多艺,是不是也想报个兴趣班,丰富一下自己的业余生活?


在线教育,知识付费的兴起,是不是觉得,这个想去学,那个也想去学?


总之,觉得自己什么都缺,什么都要学,恨不得马上把所有东西都学会。结果是,样样都想学,样样学不好。顾此失彼,半桶水晃荡。


那么,解决这些问题的关键在于——专注!


如果我们不是牛人,没有像电脑一样,具备同时处理多任务的高效学习能力,那还是踏踏实实先专注一件事情很重要。


我理解的专注,一方面,在当下时间,心无旁骛的专注你正在做的事情;另一方面,在未来一段时间,集中力量专注你想做的事情。


接下来,我从这两个方面阐述。


二、


时下,我们个个都是手机控,虽然带来了很多生活的便利,但同样也有一个很大的麻烦。你正在做一项工作,突然手机响了,消息你是看还是不看呢?一旦你拿起手机,可能耽误的就不是一下子的事情,因为你很可能要回复信息,顺便可能又刷下朋友圈,看看这个,看看那个。结果一不留神半个小时过去了,事情却没有做完。这是很普遍的现象。


解决这样的问题,我们需要有两种意识,咬死目标和限定时间。


如果想打算花一上午的时间把这件事做好,那就排除一切干扰和万难,专注的咬死目标,盯着一动不动。中间如果有其他事情要做,除非是非常紧急的事情。否则,暂时先放一放。


并且我们要有限定时间的意识。人都是有惰性的,只要没有最后期限,就会三心二意,拖拉懒散。原本一个小时的事情可能最后花了两个小时。


做到咬死目标和限定时间,就能让自己高度集中注意力,促使大脑高速运转,这样有效地提高了工作和学习效率。


专注,意味着效率。效率提高了,节省出来的时间,我们就能兼顾做好其他事情。


三、


说一个生活中烧水的例子。烧一壶水,我们先加大火力,坚持把水烧到沸腾。然后用小火加热,这样水就能持续保持100度的温度。


注意思考,这段话有两层含义。


第一,一开始你要专注,争取一鼓作气,把水烧开。


第二,烧开以后,只要维持小火,水就能持续沸腾。


通过这个例子,我们可以用同样的逻辑处理现实中的问题。


比如你想提升专业能力,那么在未来半年或者一年的时间里,集中大部分时间和精力去攻破它。达到预期目标之后,只需要小火维持,花费少量的时间,就能保持精进的状态。但是,也不能松懈,否则烧开的水,还是会变凉。然后我们用同样的方法,再去做其他想做的事。这就是各个击破,分化瓦解。


所以,当务之急,哪一块核心竞争力,是自己先要提升的,那就先专注这个领域。


专注,意味着要学会放弃。


最后总结一下,学会专注,就是要搞清楚哪个先做,哪个后做;哪个花大量的时间,哪个花少量的时间。专注就是集中力量,先攻破一个山头,然后再瞄准下一个山头。但是,专注的最终目的不是让我们只做一件事,而是提高效率后,能同时做好更多的事!


如果您觉得对您有启发、有帮助,欢迎关注、点赞、转发,您的支持,是我坚持分享的动力!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,997评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,603评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,359评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,309评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,346评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,258评论 1 300
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,122评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,970评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,403评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,596评论 3 334
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,769评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,464评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,075评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,705评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,848评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,831评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,678评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容