一、 穷极一生，我们时时刻刻都在做选择。 小到日常生活中的吃饭购物，大到人生中的读书，事业，伴侣。在选择中，我们要么往左走，要么往右走。每一次选...

一、 今年的疫情，导致就业很难，失业增多，是不是有危机意识，想提升自己的专业能力？ 看到身边的同事多才多艺，是不是也想报个兴趣班，丰富一下自己的...

一、 当下，大概每个人都是焦虑的，焦虑就像是空气，一直都在包围着我们。 比如物质焦虑，工作焦虑，生活焦虑，经济焦虑，学习焦虑，考试焦虑，婚姻焦虑...

在生活中，经常会有两个“我”在转换角色。一个是真实的我，一个是别人眼中的我。在饰演别人眼中的我的时候，我们总希望自己能表现得比真实的我更好一些。...

每个人的认知和能力都是有局限性的。在边界内解决问题，游刃有余；超出边界，一脸懵逼。 同样，每个人都有自己的舒适领域。在舒适边界以内做事情，觉得很...