做我自己之刻意练习说可以，共情
11月22日
三只青蛙
1、听阅人微课记笔记并打卡
2、六六雅苑分享
3、听樊登读书会——最好的告别
关键词
1、早课
2、亲子阅读打卡
3、捏脊，摩腹
4、读书至少二十分钟
5、提前备课
我的提高
1、第一次没看表竟然把握住二十分钟时间
2、早课做瑜伽时，尝试将思想意识与体式结合，臣服，接纳一切，感受呼吸，不知不觉时间过去了，就做了三遍
我的感悟
1、认识到不同的模式是第一步，我们可以追随他的模式与别人建立亲和力，进而就可以尝试带领或引导～这就是润物细无声吧
2、爱的一种方式是放手，孩子这两天写数字，我没有任何期待，完全放手，突然发现孩子给我好多惊喜～慢慢来，我们一起享受这悠悠岁月
3、今天八班课堂效果不太好，反思我不确定这篇文章要不要讲，我在担心每篇都讲时间不够，当我有了这个想法时，一切都感觉不流畅了，不坚定导致的！再一次体会到坚定的选择，坚信带给你的力量！我知道我的担心是什么，怕别人不讲我讲了，自己的课没讲完，自己班的成绩不好，突然想到什么是归零，真的放下执念，放下评价是多么困难，正是困难才可贵啊，幸运的是我知道了
4、今天又把头发扎起来了，因为没时间洗，发现不管是散还是扎都各有各的美～多面性，灵活性，设框，破框真有意思
5、婆婆很在乎别人的看法，这让我看到我自己，我介意他这样是因为我在乎，之前我会直接说管他们干嘛？现在我不会了，我要先和他匹配，最简单的一句就是我们都很在乎别人的看法，别人夸我们，我们很开心，别人一说我们我们就很生气，我们的开心生气都被别人控制着，就像别人拿着遥控器一样，我们可不能被别人操控～我想每一个都渴望自由吧
我的感恩
1、上午婆婆忙了一上午做萝卜饺子，刚吃完，妈妈打电话下午要给我送拌好的萝卜饺子馅，我这俩妈步调也太一致了，心有灵犀啊～好幸福啊
2、感恩物业及时修好了走廊里的灯，不耽误明天换门
3感恩自己今天在课间休息时写简书，零碎的时间也能做不少事情，晚上就有更多的时间陪孩子玩
4、感恩孩子昨天陪他同班同学去学钢琴，答应的事情就一定去做，孩子让我看到一诺千金，那个同学的家长也被孩子的行为感动了
5感恩门卫大爷每次我去打水时都会来看我是不是操作有问题～
6、感恩公婆昨晚等了我们好久才吃饭
