2024年11月共上瑜伽32节

2024年11月共30天，我共上瑜伽课32节，主要是想补齐十月欠的课，我有段时间早起加了早课，不知道今年体质的事还是怎么了，我一日两练觉得身体特累。

2025年争取把身体状况调整的稳定一些，稳慎地精进练习。

2025年瑜伽一定要进步，晶晶加油。

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