​有仪式感的生活更有幸福力

张爱玲:在风平浪静的日子里,留点空间给自己,留点空间给对方,留点美好给距离。


有人说,生活,就是生下来,活下去。但是,我们的生活都不应该是乞讨来的,我们有权力对每一天进行自由自我的安排。

我们的生命中总有那么一些事情是与别时不同的,也许是一个值得庆祝的时刻,也许是一个值得纪念的时刻,也许是一个值得感谢的时刻,也许是一个……任何一个有意义的、美好的、开心的、有趣的事情和时间,都可以有一个特别的仪式。

《小王子》里说的没错,仪式感就是使某一天与其他日子不一样,使某一刻与其他时刻不一样。我们不能把有所特殊的日子过成与平时一样的日子,没有惊喜,没有安排,没有快乐,心里不起任何波澜,没有丝毫激情,那样的生活不叫生活,只能说是活着。

除过几个大的节日,生活中有很多大大小小的特别节点,不需要花很多钱,但必须花点心思、花点时间,就可以为平淡匆忙的日子添一份不一样的惊喜和浪漫,让这个时刻赋予我们去感知幸福的能力,找回丢失的快乐。这就是生活需要仪式的必要。

比如我会在先生出差时,在孩子的某个上学日,在他们的口袋、钱包、铅笔盒放置一些小便条,这个就是一个暖心的小举动,既能传达爱意,又能带去惊喜。

我们也可以为自己订一期鲜花,它会令家里充满生机和灵气;换上一块新的亚麻桌布,精心制作几个小菜,点上两支圆烛,再倒上一点葡萄酒,来一顿情调摇曳的烛光晚餐;购买一块新的几何地毯,为房间换一种不一样的风格;周末就把餐桌移到露台花园,在植物丛中慢慢享用,赏绿植、闻花香、还可以逗逗小乌龟;秋末初冬的暖阳下,在露台摊上地毯,摆一个小茶盘,席地而坐,与孩子一起品茗、看书,享受阳光的照拂。

这些事儿,看似可有可无,其实非常有必要,这跟矫情无关,这是我们对生活的热爱以及对幸福的敏感,我们有必要静下心来去细细品尝这些小且美的事儿,学会在平常生活中寻找小欢喜,拥抱这些看似不重要的小确幸,让生活变得细腻一些。

我们总是忙碌无暇,总是觉得乏味无趣,其实,我们也总是对生活中的小快乐小确幸熟视无睹。试想一下,我们有多久没有发自内心的开怀大笑了?有多久没有与孩子与伴侣谈心聊天了?多久没有为家人下厨做一顿有代表性的晚餐了?

其实,并不需要花大力气才可以的,进门后的一个拥抱,心血来潮时的一顿烛光晚餐,一场说走就走的电影或旅行,都是可以让对方感动的。关键不是如何做,而是要拥有一颗充满仪式感的心,有心有想法才会去制造一切可能让家人惊喜快乐的事情,才能达到浪漫且丰富的生活品质。


文:花小溪  公众号:市井美学(yunshenchu-)

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