2023的第6周(2.5-2.11)复盘
本周最开心的三件事
1.晨会健康分享成功
2.个人工作评估:完成所有期待
3.收到朋友的三个礼物(口红 特产花生 鑫脉通固体饮料)
健康(早睡早起)
平均入睡:22:43(目标22:30)满意
平均早起: 5:01(目标5:30)满意
健身房2次/瑜伽3次(完成)满意
断舍离
笔记回顾(10%)
梦想清单分类(30%)
断舍离:旧手机+交通卡3张
学习践行成长(改变)
1)每日复盘(7次/7次)
2)六时书(34次/42次)
3)未来日记(6次/7次)
4)同时看《底层逻辑》《内在工程》
5)翻转输出(1次)
下周金苹果
1.周一医院检查
2.周二四步骤计划与复盘(7次)
3.笔的故事三人行晨会+输出(7次)
4.夸夸乐冥想打卡(5次)
5.早起冥想(5次)
祝愿我们2023年以健康 × 慷慨×喜悦,开启能量满满日进斗金的兔年~