一个学心理学5年的人,陪躺平娃疗愈的随笔写写

好久没有打过卡了( 一开始的时候,我只是想在我的践行软件里打个卡的,后面想了想,也许我可以分享出来。于是找到了这里🤓) ,今天做着饭脑子里突然有很多东西出来,想想这几年以来,估计带娃往外爬的经历都可以出本小说了吧,哈哈,以前会后悔,为什么我之前没有全部记录下来呢,今天觉得现在想写也不晚,但是还是自由的方式,还是允许自己状态不好了,不想写就不写,不逼自己这个事儿,我现在能做到了。

其实今天状态也不好,昨天晚上快4点了才睡着,也不是不困,就是不想睡,因为心情不好,心情不好到连觉都不想睡,也不想吃褪黑素助眠,所以就让自己一直醒着,然后后面一直熬到将近4点,熬到不行了才睡。

早晨大概6点还是几点钟,孩子跑到我房间来拿酒,感觉实在睁不开眼,用手指着告诉她在床头下面,顺便说了一句,少喝一点儿,喝一罐就行了,想到我说了也不一定管用,心里是着急的,一边着急一边又迷迷糊糊的睡着了,因为我太困了,酒这个东西,以前我会藏起来,现在不会了,因为你藏了她就会叫外卖再买,总归还是一样的,拦是拦不住的,索性就告诉她家里是有的就好了,不然的话有可能半夜也会叫外卖买酒,家里留的这个小区里单独的小院儿的地址比较麻烦,有的外卖员有时候还找不到,大半夜的外卖员脾气暴躁,孩子一遇见脾气暴躁的,说话也会紧张,应该是在那一刻她的创伤就被激发了吧,她的恐惧就出来了,所以会更加的说不清楚,所以我会觉得大半夜的孩子打开门收一个外卖,也很不安全,所以现在家里有酒,我会告诉她。

上午10点睁开眼,不想动,害怕动,害怕那种想要站起来的时候,腰疼的不扶东西就站不起来的感觉,所以就躺着,后面孩子奶奶打电话,我没有接,说给我送钱,打不开门。不想让她进来,看见她心里会很难受,所以电话没接,微信没回,钱我已经说过我不要了,人我不想见,是因为有太多的怨恨,我一腔的真心捧在手心儿里,没有被珍视过,我也不知道为什么,以前明明她跟我耍了很多的小聪明,但是那个时候我就是识不破,好像就是一面心里不舒服,一面就是要告诉我自己,她是善良的,她是好的,也不知道这个声音是从哪儿来的,闭上眼睛感受一下,好像是小时候妈妈说过的那句话,从自己身上找原因,好像从自己身上找原因,就是一切的事情都是我的错,我不觉得别人好就是我的错,我不够理解别人就是我不好,我要去理解别人有多少的辛苦,我要去理解别人耍小聪明是有她的原因,我也要去理解别人伤害我也是有她背后的原因,但是我就会忽视我自己究竟有多难受,我也会命令我自己,难受了也要扛下去。所以呢,一句话,难受不难受都是我的错,以前的我就是这样的,难受着,归因着,全部归到自己的头上,所以其实婆婆说很多话我以前没有说,这个确实有我的原因,但是我很愤怒的一方面是,你自己怎么做人也要我说吗?你连做人都要我来教吗?出现问题了就全部都是我一个人的责任吗?所以我发现自私的人是会把责任全部归到别人身上的。

11点多起来,腰也还是疼,腿也还是疼,不想蹲,蹲下起来就很疼,弯不了腰,但是也还是在窗台那儿,收拾了收拾花,浇了浇水,看着最东边儿的那一盆儿黄蜡菊,想起之前叶子都快掉光的样子,再看到它现在绿油油的样子,还有最西边儿这盆儿丽格海棠,春节的时候好像已经开败了,这会儿又开了很多的新花,很娇艳,这是以前养不活花的我,现在能做到的,感觉这个过程也像是养孩子,一个花儿,我能让它起死回生,孩子我也是可以的,只是要熬得住那个过程,在它干枯掉光的时候,看着,心里头难受着,也还是不放弃希望,继续坚持着守护着,也继续找原因,看看哪里需要改进,只不过花儿比人快多了,施施肥,浇浇水,松松土有几个月就好了,基本上能养活的就养的还不错了,又开花又长叶儿,还挺水灵的,人在经历这样的事儿的时候,就不一样了,五六年,六七年的时间,拼尽了全力,但是也还没有恢复正常的生活,也更没有长成花儿那么水灵的样子,过程也会更加的难熬。

刚刚干了差不多一个小时的活,其实腰疼的是蹲不下也起不来的,但是呢,一方面是因为家里太脏,太乱了,已经非常的影响心情了,我另一方面今天能干活儿,是因为我今天找到了一个工具,就是家里用的簸箕,提手被我当成拐棍儿了,簸箕不离手,蹲下的时候用它扶一下,起来的时候再按住它用胳膊使劲儿就能站来了,然后刚刚大概一个小时的时间,把客厅的地犄角旮旯的都用抹布擦了一遍,一会儿再去扫就行了,扫完了再擦,过程中,因为蹲下起来真的很费劲,所以很慢,但是也得干呀,不干又有什么办法呢,咱不是身边没人可以指望吗,其实也不是身边没人可以指望,是有人的时候也指望不上,事实证过的,卫生要想真正干净,就只有靠我。孩子呢,从吵完架这几天一直头疼了,并且还说胸口疼,我知道她是气的,是被我和她爸打架给激发的,昨天晚上半夜醒了要酒喝,然后白天睡到下午4点,起来了还不错,头疼的轻一些了,平时她好好的时候也会干一些活儿,洗洗衣服,给自己弄吃的,或者我指挥着她干点儿活,刷刷碗啥的,可能做不到把厨房整个收拾干净,但是能刷一部分碗,像今天这样的时候,她已经难受了好几天了,指望她干任何活儿,我感觉她都是不可能做到的,所以就只能我自己找资源解决问题了,还好,簸箕这个资源发现的很到位,连续干一个小时,腰又开始疼,腰疼,大腿根也疼的又厉害了,就又赶紧休息了,不然也会很害怕明天会明天会严重了,所以现在有时间过来码会儿字儿。

说实话,拿簸箕当拐棍儿使干活儿这个事儿,我还是有点骄傲感的,会觉得幸福家出来的人,都是善于找资源,利用资源的,但是又会有一种很荒凉的感觉,会觉得咱之所以逼到这个份儿上,不就是没人疼吗,有人疼的人腰病犯了,是会有人照顾的,谁不知道腰间盘突出犯了是要躺平的呀,一个站都站不起来的人,难道不是需要休息吗?可是咱不行呀,家里太乱了,又有一个抑郁的孩子,孩子也不适合长时间生活在这这种脏乱差的环境里,这种环境会激发她的坏心情,不利于她的恢复,家里太乱了,她会烦躁,也会激发她的无力感,她的那种烦躁的感觉,也不是我想要的,如果她那样的话也会让我更烦,索性还不如自己坚持着干点活了,也不是没有见到过小区群里面腰间盘突出招护工的,咱也不舍得花那个钱呀,咱手里的钱也没有干那个使的份呀,也不是没听说过别人腰间盘突出了,家里边儿亲人过来照顾的,不管是婆婆还是自己的妈,咱不是没那个人吗,是啊,有婆婆,但是唯唯诺诺的,看见她又想起过往一肚子的委屈,感觉带来的坏心情更对恢复没有帮助,再说了也不是没有让她照顾过,生孩子的时候,那么大手术,她无非也就是给你做做饭,卫生人家也不负责呀,所以其实有一个这样的人在眼前晃来晃去的,会让人更烦躁,她不会给你收拾卫生,她也收拾不好,你使唤她你也会觉得不好意思,所以这也是我当初打死不要二胎的其中一个原因,因为我知道,别人说的再好听,活儿也都是我自己的,那种累死自己,伤死自己的事儿,能摆脱的还是要摆脱,不然就算是累死了,我心里很明白,也不会有一个人真正的心疼我,这么多年还不清楚吗?如果有一个真正心疼我的人,反而不会有这么多的心寒了,想当初生孩子的时候,剖腹产7天从医院回家,电视上在播奥运会,想让人家扫一下地,擦一下地,把卫生收拾干净,一直也都是比较难实现的事儿,对卫生的标准不一样,我的需求别人未必愿意帮我实现,别人有追奥运会的需求,未必会在乎你做生孩子坐月子你的需求和你的心情,现在想想那个时候没奶有多正常,晚上睡不好觉带孩子,有的时候孩子晚上肚胀一直哭,一抱一宿,白天婆婆只是给做顿饭,洗洗尿布,剩下的时间带着肚子上的伤 ,我依然要自己带孩子,怀孕的时候家里干净惯了,脏了,乱了,有骚气味儿了,怎么也适应不了,然后火气那么大,奶能够吃吗,保证不了休息,保证不了好心情,奶不够吃,是多么正常的事啊。想想现在有的这种荒凉的心情,从那个时候就已经有了,所谓的找一个爱的人结婚,希望过的是相濡以沫的日子,可以互相温柔以待,难受的时候可以相互照顾,心里难过的时候可以互相支持,但是事实上多难啊,想当初从坐月子那样的最难的时候,就有被真正的支持和照顾过,就已经积累了很多的怨气和失望,慢慢的天长地久,又积累其他的怨气,互相之间就越来越冷漠,没有相濡以沫,只有冷眼相对,互相恨的都牙根儿痒痒,互相之间恨不得你去死,然后我解脱,这样的生活真的不是人过的生活,而且没有多少动力去解决和改变这样的生活,心就是从最难的时候一点一点伤起来的,积累的太多了,对方从来也没有真心的认识到过自己哪里不好,吵架的时候就会一直狡辩,时间长了也就不愿意吵甚至懒得抱怨了,剩下的就是直接的指责,直接的厌恶,心里头很多次的祈祷这样的生活早点结束吧,让我过几天人过的日子吧。

好像现在躺着感觉腰不是疼的特别厉害了,继续用我的簸箕当拐棍儿继续干活儿,先不写了,不然一个晚上连一个客厅都收拾不完。

对了,忽然还想再写一段,想写写生孩子怀孕的时候的难受,那个时候也就是23,4岁,比女儿现在大个 3岁吧,现在想想那个时候真的也就是个大孩子,刚刚嫁人没多久,特别想很好的融入这个家里,希望别人觉得我是好的,希望别人是喜欢我的,非常在意别人的认可,也非常希望可以很好的融入,但是一直是有寄人篱下的感觉的,就是觉得我是住在别人家,我要时时处处看别人的脸色,从婆婆到小姑子,无论大小,所以整天都是要绷着的,时时刻刻的想着我要表现好,所以怀孕的时候快生了还大着肚子拎着水桶去冲狗窝,去扫院子,怀孕的时候产检,几乎都是自己一个人去的,就是为了能够得到婆婆老公一句认可,让她们知道我是独立的,现在想想真的好可怜,一个人孕检的滋味儿,就是一个人坐在那儿硬撑着的感觉,真的好累,那种感觉就是没有人爱,我是孤单的,但是我又必须要硬撑着,因为我想让别人看得起我,而且我还必须要懂事儿,我不能耽误老公的工作,我不能矫情,不能作,我必须要全身心的支持他的工作,不然的话我就觉得我不是一个好老婆,我太作了,如果我要求他陪我去产检,我耽误了他的工作,我觉得我是会被讨厌的,我害怕婆婆会说我娇气矫情不懂事,如果她们说我娇气矫情不懂事了,当时的我也会讨厌那样的我自己的,所以就扛着,其实现在想想那是作吗?产检有人陪是多么正常的事儿,大着肚子爬楼梯,有人能帮忙挂个号,帮忙交个费,真的是很正常的需求,但是我不敢有那样的需求,因为我知道婆婆嘴里的能干的儿媳妇儿是什么样的,这样的标准,她也是时不时就会拿出来说一说的,这样的话通常是在择菜的时候说的,当然不会当着别人的面儿,婆婆也是很精的,所以,委屈吧,真的很委屈,现在很替当时那个24岁的女孩儿觉得委屈,怀孕了就不要大着肚子拎水桶冲狗窝嘛,想要人陪,去产检就让人陪嘛,就安逸的等着检查就好了,让别人帮忙挂个号交个费不是应该的吗,怀孕生孩子的罪都自己受了,别人跑个腿儿还叫个事儿吗?不用活成婆婆嘴里那个所谓的好儿媳妇儿,她嘴里的好儿媳妇儿跟我又有什么关系呢?我自己尽量做好我自己就行了,我做不到的,我就直接说我做不到,我想要爱,想要温暖,我就直接要就好了。

不写了,先去干活儿了,孩子这个点儿去万达了,还没有回来,也不放心,搞不好还得从地下室骑了电动车去接她,尽管腰疼,尽管不愿意去地下室骑电动车,但是,腰疼也得去啊,不去不放心啊,又没有人可以替代。

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