罗美合【第四周：综合周】
[太阳][太阳]我是罗美合：我是青春活力的领袖！20180511（26/30）
【必修】：
1.早睡❌早起 ✅
2.早冥想晚观想✅
3.观看能量层级
独处：250
工作：250
家人：310
4.【主题事件分享】：
今天有一个关于工作行程取消，心里有点失落感，同时也观照到自己对于计划调整速度不夠好，其实可以做些自己学习或资料的整理，但时间有点浪费了。
遇事的调整速度需要再加强。
【选修】：
5.光行 ️❌
6.螺旋舞✅
7.嘻哈舞✅
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
从虚度的时间里，去观照自己。
