晚上pp在沙发上写思想汇报，我在电脑桌前核对文献，本来想把作者发给我的文献汇总表发到pad上，两个人一起窝沙发，结果表格占内存太大了没法在pad上打开，于是只能老老实实一人一头忙自己的事了。
核了几页pp说困了，要回去睡觉，我欢呼赞成，我是晚上到点就困的人，不喜欢熬夜，起早倒是完全没压力。自从年头pp确诊了膜性肾炎我就一直坚持早起做两人的午饭，减盐减油，用保温桶带到单位，打开就能吃，方便又健康。一年下来两个人确实瘦了不少，pp复查结果也都很好，规律生活的益处真是太多了。
最近一周的时间睡得有点晚，两个人都加了几天班，我的体检也出了一些小问题。年底工作忙是难免的，趁着能休息赶紧恢复身体。
今天也是一下午强度很大的瑜伽练习，这会浑身上下肌肉都很酸疼，前台姐姐说最好的恢复方法就是抹油睡觉，听着就很幸福。油抹好了，现在正被略显辛辣的味道包围着，准备睡觉啦！晚安
