挫折的正确理解是什么，我们的第一反应是悔恨，悔恨自己在恰当的时候并没有抓住机会，悔恨自己在准备期间并没有好好准备，再这样自责的情绪中无法走出来
当你走不出来时，可能别人也进不去，又或者你走不出来时就需要别人给你个借口，让你自己觉得自己犯的错误别人也会这样，没有什么值得特别留意的地方，所以自己调整一下情绪即可，给自己时间去放松，去悔恨，去聆听，去诉说，但是这些真的有用吗？对于事情的结果真的有帮助吗？也许这种想法太急功近利了，但是有时真的没有对结果有任何帮助，所以我们只是在浪费下一次机会准备的机会，这个时间越短越好！
任何事情，后悔是最没有用的一种情绪，不能每个人都戒掉这种情绪，至少让它不要影响你正常的生活轨迹，不要伤害到其他人，并为了下一次的成功起到了激励作用，这样就最好
