2025.6.5

数算恩福

1、我十分幸运，又是一个美好的清晨，一切都是那么的自然而然，健康的身体，顺畅的呼吸，享受着生命的馈赠，和自己有一个好的关系，一切都是如此的顺畅和美好；

2、我十分幸运，我是幸运的人，我是幸福的人，我是创造者，把自己从受害者、可怜者的角色中抽离处理，一念之转一切都变得可爱和顺畅起来；

3、我十分开心，和家人在一起，给他们做营养餐，丰富的菜肴，每次摆上桌子，看到我做的菜，不仅营养全面，色泽也很养眼，我们都会感觉非常的满足，非常的幸福，看到他们吃的光光的，更是幸福，同时，也是一份对自己的认可，我的角色扮演的挺好；

4、我十分开心，昨天中午和儿子的一段互动，我说出来我的想法和感受，邀请儿子说了边界，我很开心我可以这样和儿子互动，这是一个新的起点；能这样互动，也是一种把学到的知识真正在真实的生活中践行，我很欣慰这样和儿子相处；

5、我十分感谢儿子，感谢儿子清晰地表达了他的想法，感谢儿子给我敷贴泥灸，感谢儿子愿意聆听我们给他说的话，感谢儿子和我说他朋友是如何说他们的关系的，尤其是他说他朋友也说他让他朋友学到了什么，和我一样表达对他的感谢；儿子能这样跟我说，我是非常开心的；

6、我十分感谢工作室，感谢工作室给我们姐妹们学习提供了温馨的场地，感谢工作室让我实现分享自由；感谢工作室的加持，让我更懂自己了；我十分感谢姐妹们， 感谢我们的共读共修，感谢姐妹们的敞开，感谢姐妹们的陪伴和支持，感谢和大家共创的美好；

7、我十分感谢我的朋友，感谢她对我的回馈，感谢她跟我说我是她的贵人，感谢她的成长让我体会到陪伴的力量，能参与陪伴她一段，也是我的福气，当我跟家人分享了她说我是如何陪伴她的，我的那些话让她牢记于心并给与她支持，我和我的家人都感觉非常的欣慰，能这样好好地去陪伴支持一个人，也是我的福气；她感谢我，其实我也非常的感谢她；感谢她让我有机会帮人，体会到助人为乐的幸福；

8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往不知道如何爱你如何支持你；亲爱的身体，谢谢你，谢谢保持顺畅的呼吸，谢谢你带我自由行动自由表达，谢谢你让我的心跳不止，谢谢你完美配合，谢谢你让我可以独立思考，谢谢你带领我去感受去领会，让我体会到了生活的美好；

9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你用多种方式来到我的生命里，支持我活得越来越好，请原谅过往我不敢表达对你的爱和喜欢，还误会你，跟着别人的想法鄙视你；亲爱的金钱，我爱你，我再也不会抱怨你了，而是对你心怀感恩；谢谢你让我体会到了生命的美好，生活非常丰盛富足，谢谢你让我体验到家人无条件的爱和支持，谢谢你让我体会到自由、自尊和底气，安全感，谢谢你让我挺直了腰杆；

10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往总是评判你、指责你、否定你，总是想从外面得到一个认可；亲爱的自己，谢谢你，谢谢你的坚韧和顽强，谢谢你的精进和用心，谢谢你带领自己和伙伴们创造了一个个的好故事，谢谢你让自己的内心越来越平和和谐了。

其实我想说的是，昨天读《了凡生意经》最触动我的是信心，提升信心难也不难，如果你知道信心是从哪里丢掉的，你就能知道信心从哪里得来。提升信心只在一念之间，在一念，速度极块，提升信心，万分之一秒就能搞定。提升信心只需要一转念就可以达成，从求人到帮人，因为助人为乐，求人气短。通过和大家的分享，我们都感觉气通了、心顺了，我们对自己有信心了，我们也知道如何提升信心了。

其实我更想说的是，我们用这样的方式读书，过去不知道的不清晰的，知道了清晰了可以用在生活中了，余下的就是去践行。提升信心不难，一个转念就可以了。

谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。

感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。

感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩活得的金钱和资源。