20221130（静心而论1410）：

      关于健康问题的困扰——咨询约练

      （L老师咨询师，D老师来访者，W和L老师观察员）

      D老师带来的话题是：看着身边人有的人的健康出现问题，内心被困扰，不知道怎样才能更好地解决健康问题，特别是最近有个亲戚出现了重大疾病，对自己触动很大；

        L老师：你经过身边这几个人的健康问题，有什么感受？

          “看到他们出现这样那样的问题，我就想要照顾好我们自己……想帮助她们，但帮不上忙，说服不了他们，因为周围人对健康的理念，理解还不到位；  比如姐姐，婆婆、婆家二婶……”

        “这些人的健康出现问题，你想帮他们又帮不上忙，他们还不理解健康的重要性，你为了帮她们，具体做了些什么呢？”

        “为她们的健康担忧，尤其是姐姐的类风湿关节炎，她身处医者之家，自己都不上心，不着急医治病疾，说了她好多次，也不把这放在心上……”

        赞美：你们的姐妹情深呀！一直为姐姐的健康操心，说明你是一个非常关注健康的人，那么你平时是怎样对待

健康这个问题的？

        接下来，D老师详细的介绍了她自己为了身体健康而做出的很多努力，从多年前就开始有这方面的意识，平时坚持锻炼，并特别注意配合理疗，并且把每天锻炼的项目按顺序列出来，贴在冰箱的旁边，时时刻刻提醒自己，坚持锻炼身体，把一天的时间安排的很紧凑、合理，就连在厨房做饭的空隙也不忘锻炼一下身体；用药物泡脚，汗蒸，拔罐刮痧，经络疏通，艾灸理疗……D老师长达10几分钟的描述，

      “”你自己对待健康方面已经做的这么好了，让我们特别的佩服；你真是用心呀！你的健康宝藏资源这么多，是我们好多人都做不到呀！”

        …………

        两个人的一般咨询谈话，看起来轻松自如，实际上问题已经解决了，D老师是她自己问题的专家，她就是带着解决问题的宝藏资源方法而来的，她对这场咨询表示特别满意……

    （如果我是咨询师的话，也许会用到：一般化技术，评量问句、关系问句、）