我的广播体操也是独一份的圆满

      人生很多事,从来都不是蓄谋已久的盛大开场,不过是一时兴起的莽撞,半推半就的勇敢,最后在烟火气里,活成了独属于自己的小圆满。就像这一次,我人生第一次登台跳舞,始于一场毫无准备的“凑数”,终于一段心安理得的从容。

      起初不过是跟着大家凑热闹上音乐流瑜伽,看着身边老师与同学舒展、优雅,一呼一吸都藏着柔美的韵律,再低头看自己,动作僵硬刻板,完完全全是一套节奏机械的广播体操,半点柔软的美感都寻不见。后来老师说起健身瑜伽公开赛,我本能地往后缩,满心都是拒绝——连课上都摸鱼划水的人,何谈站在聚光灯下展示?可看着队伍有人数要求,又想着自己好歹学了一个多月、上了七八节课,就算是凑个数,也算给这段初学的时光一个交代,便就这样半推半就,硬着头皮报了名。

      直到上周四,我才第一次真正“带着脑子”上课。从前上课总跟着感觉走,记不住动作顺序,这一天攥着心思努力跟节奏、记流程,身边有同学相伴,总算能勉强完整跟下来,哪怕依旧是广播体操般的生硬,至少没掉链子。假期里总想着翻视频练习,却一拖再拖,直到比赛前一晚,才不得不把这件事提上日程。

      在家练没氛围,瑜伽馆人多又有监控,总觉得浑身不自在,怕被人看见自己笨拙的样子。硬是等到所有人都离开,才悄悄溜进一间小教室,调暖了灯光,对着视频一点点摸索。不练不知道,课上学的动作竟大半都还给了老师,心里难免慌了神,只能一遍遍告诉自己别着急,拆分段落,慢慢来。不过三十分钟,便大汗淋漓,直到馆里阿姨匆匆跑来喊我,说大门已经锁了,再不走就要被困在馆里过夜,才慌慌张张从消防通道离开。

      这是我学瑜伽以来,第一次课后主动加练,对向来课上摸鱼的我来说,实在是破天荒的认真。可即便如此,一套动作依旧记不牢靠,心里又急又好笑,索性听老公的话,先去吃一顿热辣的火锅。人间烟火气,最抚凡人心,好像没什么烦恼,是一顿热腾腾的火锅解决不了的。吃饱喝足回家睡觉,老公总说“车到山前必有路”,我索性信他,反正还有半天时间,慌也无用。

      夜里小儿子的童言童语,更让我又暖又笑。他特意让“小爱同学”给我设了凌晨一点的闹钟,催我起来练舞,笑着想,我当年高考都没这般被人惦记着勤奋。可嘴上打趣,心里却始终放不下这件事,哪怕只是抱着“玩一玩”的心态,也不想拖大家的后腿。不求动作柔美优雅,只求方向不反,体式不出错,安安稳稳完成就好。

      这份惦记,让我第二天七点多便自然醒。简单吃了东西,总觉得一个人练习少点底气,便拉上闺蜜相伴跑去瑜伽馆,再一次对着视频拆分动作,一遍遍重复,只求刻进肌肉记忆。不求美感,只求不出错,半个小时便汗湿衣衫,索性换一身干净衣服,心情也跟着轻快起来。自己架着手机录下练习的视频,回看、找问题、再调整,一个多小时下来,总算把动作记了个七七八八。闺蜜担心影响我,贴心的给了我差不多一个小时的时间才来,她来了我索性休息,她慵懒的半躺着,我拿刚刚练习的视频给她看,她给足了我“情绪价值”阳光下促膝聊天别有一番情趣,有人支持、陪伴真的很好。

      算下来,这门课本就是随性而至,前前后后半年内大约也就上了十来节课,却从来没有像这两天这般认真过,从不会认真记动作,经常到课程结束,别人录视频时候,我就悄悄躲出去喝水,乘机休息了。但通过这次认真练习,我终于搞清楚什么时候哪只手抬高,手的路径是什么,上了那么多次没有这两天刻意练习、记忆的清楚。我也突然觉察到:原来骨子里的我,从来都不是全然无所谓的随性,哪怕只想要70分的成绩,留足进步的空间,也藏着一点不肯敷衍的小追求。

    比赛是今天下午,全家总动员陪着我出征,老公孩子一路相伴,原本隐隐的忐忑,竟在抵达赛场后慢慢平复。至少我曾认认真真花了大约90分钟刻意练习,尽了自己当下最大的努力,便没什么可慌张的,一切顺其自然就好。

        站上舞台的那一刻,心里格外平静,没有紧张到忘动作,也没有期待超常发挥,只是按着自己练习的节奏,一步步完成每一个动作。发挥如常,和预期一模一样,没有惊艳的柔美,没有流畅的韵律,依旧是我那套“专属广播体操”,却完整、笃定,没有一丝差错。

      走下舞台的瞬间,没有遗憾,只有满心的踏实。女儿说“妈妈,你很机械的摆动作”,我问“有没有错?”她说“倒是没有”,我笑意满满的摸着她的头告诉她“不求柔美,今天主打一个体式不出错,记住顺序就好”

      原来很多时候,我们总怕自己不够好,怕不够优雅、不够优秀、不够惊艳,怕在人群里显得笨拙格格不入。可人生哪有那么多天生的高光时刻,大多数人的成长,都是从生硬的“广播体操”开始的。

      一时兴起的尝试,半推半就的勇敢,家人朋友默默的陪伴,傍晚人家走了,自己偷偷的努力,对着视频反复的调整,这些不完美的、细碎的、平凡的瞬间,才是生活最真实的模样。在此也要感谢阿姨惦记我,送我从消防通道离开,要不真要给人家瑜伽馆“看家”了。

      我不必成为舞台上最优雅的舞者,不必强求每一个动作都尽善尽美,我只是我,一个学了一个多月音乐流、第一次登台、认真努力过的普通人。我的广播体操,没有柔美的光环,却藏着我最真诚的勇敢,藏着不敷衍自己的初心,藏着烟火日子里,最珍贵的小成长。

    原来最好的状态,从不是追求满分的完美,而是尽我所能,然后心安理得地接受自己的所有样子。70分的成绩,刚刚好,有努力的痕迹,有进步的空间,更有独属于我的,第一次登台的圆满。

      往后的日子,依旧可以随性,可以摸鱼,可以一时兴起,也可以半推半就勇敢一次。不必活成别人眼中的优雅模样,只要每一步都忠于自己,哪怕动作生硬,也是属于我的,最动人的舞步。

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