全能感是婴儿最原初的一种心理，有这种心理的人会认为：“我”一动念头，“你”就该立即回应。
“你”可以是其他人、其他事物，乃至整个世界，也可以是“我自己”。
也就是说，“我”不仅在给万事万物乃至整个世界下指令，也在给自己下各种指令。
当期待“我”和“你”之间是全能感般的回应时，就会带来很多问题。
当全能自恋受损时，人会产生自恋性暴怒，也称为“全能暴怒”。受全能暴怒驱使时，人会产生毁灭欲。
如果全能自恋和全能暴怒能直接表达，人就会感觉到自己很有力量。如果二者都不能表达时，这份能量并不会消失，会转而压制自己。这时，人会体验到彻底无助。
同时，人还觉得像是被外界的一股力量压制，因此会产生被害妄想。
全能自恋、全能暴怒、彻底无助和被害妄想，我们可以把它们概括为“全能感”，这是全能感的四种极致表达。
1.全能自恋。我是全能的神，世界必须按照我的意愿运转。
2.全能暴怒。意愿被拒绝，神就会变成魔，而生出毁灭欲。
3.彻底无助。暴怒不能表达，就会转过来攻击自身，让自己不能动弹。
4.被害妄想。不能动弹时，会觉得所有不顺都是外界的魔鬼害的。
对于这四种变化，我们可以想象一下，想象每个人都是一个能量球，它本来是中性的、灰色的。
这个能量球，伸出了一个能量触角。当这个触角被另一个能量球接住时，就被点亮了。这个变化对应着全能自恋。
当被拒绝，或者没有被另一个能量球接住时，它就会从中性的、灰色的变成黑色的。这时，这个黑色的能量触角有两个方向可以表达，一个方向是向外，这就变成了破坏性力量，对应着全能暴怒。如果这种能量不敢表达，转过来指向自己，你会感觉到被破坏乃至被摧毁了，这对应着彻底无助。
明明是自己产生的一股黑色的能量，转过来镇压了自己，这时却被感知为完全是一股外在的力量，即我们将这种能量彻底从意识中切割出去了，把它投射成外部力量，这对应着被害妄想。
全能自恋，总是和孤独绑在一起。
“我是一个人长大的。”如果你一直孤独，那必然意味着你深陷全能感中。区别只是：当你的表现为全能自恋和全能暴怒时，会很明显；当你的表现为彻底无助和被害妄想时，则是隐蔽的。
全能自恋不能直接被灭掉，但它可以通过体验到深度关系中的情感，自然而然地被驯服。
压制也可能是一条相当合理的道路，可是降服全能自恋还可以有另一个方向——进入关系。
虽然全能感是最原初的人性，对婴儿来讲是正常的，但大的孩子和成年人之所以还滞留在全能感中，就是因为没有得到“及格”的关系，也就是情感。
了解不是疗愈，疗愈的根本是关系。全能自恋的对立面不是不自恋，而是能活在关系中。
