心学践行日程表 (2026-02-05)

🌄 晨间:立志 & 格物 (09:15 - 11:50)

  • 09:15 - 10:30 | 接下来一段时间的计划制定 (AI)
    • 心法立志
    • 事务:借助AI辅助,规划后续工作方向。
    • 提示:志不立,天下无可成之事。规划不仅是列清单,更是确立内心的方向。心有定向,则行不乱。
  • 10:30 - 11:50 | 企业级研发知识库搭建方案调研
    • 心法格物致知
    • 事务:调研现有方案,分析优劣。
    • 提示:调研即是“格物”。不被繁杂的信息迷乱双眼,务求探究方案背后的核心逻辑(理)。

🍽️ 午休:涵养本源 (11:50 - 13:30)

  • 11:50 - 12:30 | 正念进食
    • 心法当下即是。食不语,寝不言,享受食物的滋养。
  • 12:30 - 13:30 | 休憩养神
    • 心法静存。放空思虑,恢复良知本体的虚灵不昧。

🌤️ 下午:知行合一 & 维精维一 (13:30 - 18:00)

  • 13:30 - 14:00 | 肢体活动
    • 心法身心一元。活动筋骨,驱散昏沉,唤醒良知之灵明。
  • 14:00 - 16:00 | 百炼知识库接入
    • 心法知行合一
    • 事务:动手接入百炼知识库,验证调研结果。
    • 提示:知之真切笃实处即是行。将调研的“知”转化为接入的“行”,在实践中检验真理。
  • 16:00 - 17:30 | 百炼Agent接入
    • 心法维精维一
    • 事务:配置与调试 Agent。
    • 提示:Agent 的调试需要极度的耐心与专注。惟精惟一,不杂不乱,方能通达。
  • 17:30 - 18:00 | 每日总结 (日报)
    • 心法省察克治
    • 事务:回顾今日工作,撰写日报。
    • 提示:总结是对一日心行的省察。事做完了,心是否复归平静?有无急躁、敷衍之处?

今日箴言:志不立,如无舵之舟,无衔之马,漂荡奔逸,终亦何所底乎?

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