来心阳心理上班不知不觉有四个多月了，在这里，跟着祝老师学到了很多，感恩！感谢！原先在过去的一年多里，我更多的只是通过网课、买各种书籍来学习家庭教育、儿童心理学，一年多下来，也收获很多，自我改变不少，也明显感觉到了自己的成长改变影响着老公和孩子的变化，越来越爱学习了，尤其对心理学、自我探索充满了好奇和兴趣！于是机缘巧合来到了心阳心理跟着祝老师更深入的学习心理学，在这里接触到了很多场家庭系统排列的治疗个案，记得第一次参加时就被案主选当了一个代表，奇妙的是当时代表的那个角色的直观感受，正是案主真实家庭成员的深层感受，让我对家庭系统排列有了初步的了解。最为震撼的是7.11日那一整天的家排工作坊，从中学习到很多：任何人的关系并不是独立的，背后存在着一个系统。尤其是家庭关系，是跟我们最亲近、最重要的系统，一旦爱的流动堵塞了，不只是会影响我们的情感和身心健康，甚至会跨越世代形成诸多难题。
也是从那个时候起，我内心就种下了一个“我要做一次家排个案”的种子——想建立与父母之间的链接！因为妈妈去世时，我没有见到最后一面，内心充满了遗憾！也一直很内疚、自责！总觉得妈妈在那么脆弱、需要我的时候，我却没有好好陪伴她，妈妈一定很怪我吧，一直以来是我心里的一个结。和爸爸的关系也是，一直都感觉处在一个维持表面和气的关系，没有一点情感交流，面对爸爸除了几句简短的寒暄外就没有什么话可说。所以一直在等待时机想排到一个时间做一个家排个案处理修复一下。
很幸运！祝老师把今天下午的时间留给我，很幸运！下午遇到了多位感受力非常棒的老师们，感恩！感谢！，今天在祝老师的引导下，在每个优秀代表的直观感受下，让我释放了很多内心压抑的情绪，尽管我的敞开度还不太够，但也是帮助到了我很多！也改变了我的一些认知：“原来在妈妈这边我一直想错了啊，”“妈妈并没有怪我！”“过好自己的生活，就是最大的孝顺。”原来我认为应该的孝顺其实也只是愚孝，并没有给彼此带来好的感觉！反而是都不自在！原来我的潜意识里其实很不接纳爸爸的，对爸爸有很大期待的。尽管在意识层面，我对爸爸的一些行为做事方式都给予合理化和理解！我一直为此陷入内耗中，让自己迷失了方向。很开心今天从家庭系统排列中找到了一些方向，今后会注意朝哪个方向去修行自己。“家庭中，每个人站好自己的位置，才是对家族最大的贡献。”
我今后更要好好深入学习心理学，让自己不断成长的同时，也能像祝老师那样，帮助他人拨开人生的重重迷雾，过上幸福、自在的生活！
感恩今天的一切！
