2019-12-19

2019-12-19 星期四

一、亿万富翁制造机分享

早上起床镜子照,看着自己的眼睛:美女,早上好!我爱你。吻!

天蒙蒙亮,看着自己有种朦胧的美。爱自己需要在一天一天中慢慢积累!

二、十大人生哲学分享

我是富裕健康开心。感恩自己,拥有当下健康开心富裕的生命!

三、荔枝早安分享

给他人带去微笑笑容

四、小确幸

今天想要尝试的职位还可以申请,机会是靠自己争取的,真是太棒啦!

五、感恩日记

1,我很感恩同事,因为你为我详细介绍解惑,谢谢,谢谢,谢谢!

2,我很感恩公司提供的环境,加班的时候开着空调,暖暖的,真让我觉得很舒服,谢谢,谢谢,谢谢!

3,我很感恩同事,因为你鼓励我去尝试,让我感觉我是被认可的,谢谢,谢谢,谢谢!

4,我很感恩师父,因为加班的时候做了一个催眠就立马精神了,让我感觉自己很棒,谢谢,谢谢,谢谢!

5,我很感恩我的车子,寒冷的半夜送我回家,让我感觉很幸福,谢谢,谢谢,谢谢!

六,感恩练习的感受

感恩是这样让人感觉棒棒哒

七,情绪日记【发生的事件】早晨发现找不到车子了【当时的想法】我怎么都记不起来车子放哪了?难道被偷了?【我的情绪】有点心慌,有点懊恼,有点生气【后续的行动】欣赏了一路的风景,上班时间也刚刚好

八,情绪日记感受

察觉到自己内心那份不安定,没有安全感,你把事情想象的很糟糕,所以说很多困难都是自己想象的

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