先处理情绪,再处理事情

今天下班晚了,儿子放学来不及接了,最后找了一位同学妈妈帮忙接的。

放学二十分钟以后,我匆匆忙忙的感到学校。接到儿子的时候,儿子看起来眼圈有点红红的,还好没有哭。

当时和我一起接儿子的还有一位朋友,本来我计划先去送她到家再接儿子的,现在因为时间来不及就直接带她来接孩子了。

儿子上车就先吃了一些小面包,然后和这位朋友聊了起来,聊的还挺开心的。

但是后来我们向这位朋友家方向拐了不大会以后,儿子明显有些不满的情绪,我说:“阳阳你看起来心情不太好呢,有什么不开心的事吗?”。儿子说:“谁让你不给我买奥特曼卡片呢?”

朋友开玩笑说让他自己赚钱买,后来她俩有说有笑的。

往朋友家走着走着天就黑了,这时候儿子情绪又变坏了,

朋友安慰几句也不太好用,不大会以后到了朋友家,这时候儿子的情绪更大了,虽然没有大发雷霆,但是也没有那么有礼貌了。

当着朋友的面,批评儿子不太合适,我就压制着自己的脾气。

送完朋友往家走,走了有四五十米的车程,儿子就开始掉眼泪了。看儿子又生气了,我也有些情绪,以为他还在为奥特曼卡片的事情发脾气,我说:“昨天妈妈没有答应你买巨型UR,只是说考虑考虑。”

这时候儿子哭的声音更大了,说因为我那么晚还不回家,自己好渴,杯子里也没水了,嘴都干了。

听儿子说渴了,我立马安慰儿子说:“渴的感觉太难受了,而且放学了又累,天还黑了。妈妈马上靠边停车,后备箱有龙眼和火龙果,先解解渴。”

于是赶紧拿了给儿子吃起来,吃火龙果的时候,我担心儿子因为渴,再把一整个火龙果吃掉,就太多了。于是我给儿子说:“儿子,妈妈你现在挺渴的,火龙果甜甜的,可能想把一个都吃掉,但是妈妈觉得晚上了,吃那么一大个,怕对你不好。咱吃半个如何?”

儿子最后虽然只剩了一小半,也看出他在尽力的控制自己了。在我没有提醒他的情况下,能自觉做到这样,很不错了。

当儿子给我的时候,我夸奖他说:“儿子你真是知道保护自己的身体,虽然那么喜欢吃火龙果,但是为了自己的健康,就吃一半,你真是个有自控力的孩子。”

从儿子掉眼泪,到情绪恢复,可能10分钟时间都没有到。

孩子就和我们大人是一样的,经过一天的学习生活,自己的精力,耐心,已经快被用光了,再加上又累又饿,就很容易控制不住自己的情绪。

如果家长能给接住孩子的情绪,孩子的状态可能一会就恢复过来。

之后再沟通事情,孩子也能听进去了。

所以还是先处理情绪,再处理事。

学习更多的情绪知识,让自己更强大…

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