六月的夏夜，凉爽清淡，给人一种祥和宁静的感受。晚上八点，心灵家园读书会的伙伴们，静候在空中课堂，开始我们的第23次读书相约。

  今天我们学习“诚恳的表达”中第6个技巧:勇于承认错误。由大家熟悉的阿温来带领，她先谈了自己的感受，感谢遇见群里的老师和伙伴们，感谢遇见这个平台，让我们共同成长，然后简单地谈了一下自己的体验，希望大家踊跃参与，积极分享自己的生命故事。此时此刻，我们是幸福的！

    《爱的语言》的学习是基于我们传统文化的指导思想:严于律己、宽以待人。一方面我们需要关注自己的心态，有意识地培育爱敬心。另一方面学习《非暴力沟通》中的沟通方法，疏理自己和他人行为背后的需要，我们会觉得方向感清晰了很多，内心也多了稳定和力量感;同时与人沟通顺畅了很多，不仅解决了问题，还增进了双方的感情。

    《爱的语言》概括了两方面的沟通模式:诚恳地表达和关切地倾听。现在我们学习诚恳地表达自己:勇于承担错误。说起“错误”，大家都有种回避的感觉，就是说:不认为自己犯错了，也就是俗话说的“常有理”。经过几位老师的剖析和分享讨论，造成不愿意承认错误的原因大致有以下几种情况:

  一是回避责任，认为自己犯错是别人造成的，对自己的思想、行为和情感错误地凌驾于别人身上，没有承担错误的责任意识。正如马歇尔引用作家乔治的一段话:人类的灭亡，却是因为现代人唯唯诺诺、缺乏责任感，毕恭毕敬的服从各种命令。是的，我们看到的是 唯命是从的人越来越多，而反抗的,不服从的人越来越少。人一旦意识不到是自己的主人，我们就成了危险人物。

  二是内心不够强大。孔子说，“修身”是“齐家、治国、平天下的基础和核心。一个人只有自己内心足够强大，才能应对外在的压力和冲突。内心的强大是需要不断地学习、不断地反思、不断地尝试，与内心的纠结较量作斗争而成长起来的。正如雷老师的一句话:“走过千山万水，我们的内心才能逐渐成熟”。我们要修身，臣服于人，做一个内刚外柔、上善若水的红尘人！

  三是固有的思维模式。错误的行为里包含着你错误的认知，错误的认知形成了你错误的思维，久而久之，这种错误的思维形成了你固有的思维模式。只要觉察自己是什么信念导致了这种思维模式，我们就去清理，去翻转，重新建立新的成长型思维。这个过程是循序渐进地，不要着急立竿见影的效果，慢慢来，静待花开。

  俗话说:“人非圣贤，孰能无过。”如果我们不能坦然面对自己的错误，那么我们与他人的关系难免会不时的出现一些别扭，而且还难以解决。

  只要我们保持一种“有则改之，无则加勉”的态度，从自身做起，愿意主动承担责任，别人就会友善的对待我们，这也是人之常情。

  一小时读书时光转瞬即逝，感恩老师们的辛苦付出，感恩伙伴们的耐心陪伴，让我们互相滋养，共同成长！