5月24日第1次参加广州小蛮腰拆书帮的活动。
关于如何拆书，2014年有朋友介绍买了一本如何拆书，但当时心情很烦躁，根本就静不下心看书。
而这一次为什么已经事隔11年了，又重新去看，关于如何对一本书进行拆解？
2019年6月10号参加清晨写作，弘丹老师其实讲过如何拆书，但当时也是因为心情极为的躁动，没办法静下心去看书。
虽然每一次，听课，看书我都会有收获，但仍然被那种快速赚钱的想法所困扰。
看看周围的一些朋友或客户他们走的赛道，都能够快速让他们赚得人生第1桶金，甚至是几桶金。
忍不住想：为什么我赚不到这个钱呢？
在这种思路下，外界一有什么风吹草动，就很容易走偏。
其实回想这么多年，真正让自己能够活下来，都不是走投资这条路！
还是应该走回用技能赚钱的路径！
无论是销售产品还是销售服务，这才是踏踏实实赚钱的长久之道。
当我真正想通了这一点，才决定重新训练自己的思维升级。
去参加这种看似很慢能够赚钱的方式。
什么是煤气灯效应？
这一段故事选自于一个著名的作家专门写悬疑小说的。
故事的内容：
故事的背景发生在欧美的一个国家，有一户人家，男人上班，而他太太是个全职太太。
而这个男人想跟他太太离婚，不想付出离婚的代价。
于是想到一个损招：
趁他太太不注意把家里的一些家具，还有灯具还有装饰经常的变化。
接着反复告诉太太，她的记忆出现了问题，用意在想把他太太逼疯。
估计逼疯以后，下面就是想把他太太除掉。
这样就不用付什么赡养费了。
同时，煤气灯效应可能会对受害者造成以下影响：
1 心理层面：受害者容易形成自我否定的思维模式，无论面对何事都会先怀疑自己的能力与判断。
同时，他们长期处于焦虑、抑郁的情绪状态中，可能引发更严重的心理疾病，如重度抑郁症、焦虑症等，甚至可能产生自残、自杀等消极行为。
2 认知层面：受害者对现实的认知被扭曲，难以分辨真实与虚假、正确与错误，还会出现记忆力下降、注意力不集中等问题，影响学习、工作和生活中的信息处理与决策能力。
3 人际关系层面：受害者因自我价值感低落而变得过度敏感。
对他人的评价极为在意，容易在人际交往中退缩、回避，难以建立和维持健康、平等的关系，甚至可能会重复陷入类似的被操控关系中。
当我听完拆解书郑渺渺老师，她的讲解，让我不仅想起了自己身上发生的同样事情。
曾经，我在创业的过程，有一位朋友，他曾经在保险公司培训过。
他经常跟我讲培训的理念，以及如何成长。
让我认为他可能是我的一位创业导师。
我也承认他曾经对我帮助也挺大的。
是正向的方面。
但是当我在做事业的时候，慢慢在起来的过程。
不知道，为什么他经常会打压我，就是说一些很负面的话。
可能是出于妒忌的原因，在他的心目中，我是比他差很远的。
没想到我居然还能够把一个生意慢慢做起来。
每次他给我打电话，总是告诉我，我做这个生意，可能做不起来，其中的风险比较大。
而且，发现每一次跟他讲电话之后，就会生一场病。
而且很严重的，发高烧。
可能会持续7天。
这样的情况一直持续了大概一年多。
直到有一次，他的一个创业项目，我提了不同的意见。
生意的关系，曾经服务很多客户，看到很多实际的创业案例。
我指出了他的一些问题，可能当时态度比较尖锐一点。
于是把他惹恼了。
后来有很长一段时间，大家再也没有通过电话。
奇怪，那段时间我没有因为因为通电话，再生病了。
有时可能就不知不觉的被人家煤气灯效应呢？
这还不同于PUA。
现在回想，还是因为自己的思想内核非常的虚弱。
没有多少的理论和强大的内核、支撑自己走过创业最初的最难的阶段。
这一次的拆书帮的活动，是在广州天河宝太书院举办的。
最后老师在总结说拆书，不是要把一整本书全部读完。
而是通过目录，选取自己感兴趣的某一点，针对这一点进行深挖。
也就是百度的RIA的标签读书方式。
最后要以逐字稿的方式，写完整个 PDF的文件。
同时在转成一个PPT的文件展示。
这种线下折书的活动，体现的是大家的分享。
老师的拆解是画龙点睛。
以后我会经常参加广州拆书帮的活动。
在写作的过程中，学会拆书，学会写讲书稿，这对自己以后的写作会大有帮助。
以后会每一次参加拆除活动，都会写相关的文章，并且想办法把它变成视频。
希望这篇文章，对想真正彻底学会写文章，彻底学会阅读文章的你有所帮助。
阅读，写作，疗愈，向内求，重新定义求生存求发展的正确路径。
2025，未来可期！
