2022-06-11

       

减肥进行曲

昨晚操场上走了1万步,今上午跟着抖音上的减肥操又运动了半个多小时,美中不足今晚又吃了不少,主要是不能挨饿,一饿就心慌发抖,饮食上慢慢调整,运动先跟上,愿我减肥成功。

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