辟谷第一天

有点起不来床,订闹钟是八点起,还在做梦,梦见上生物课,班级一共就带我四个人,有三个同学坐后排的位子,我在门口徘徊要不要听课,一共两节小课分别45分钟,我现在门口听完了第一节课,第二节的时候准备走人,老师问到我这个学期的出勤率,他一查,我来上课的次数不超过三分之一,如果到期末会影响生物成绩的。他问我,要不要上第二节课?我只能走进教室坐在前排认真听老师上课,发现老师讲的很多知识点很有意思,我在非常用心的记,老师讲的重点的地方或许是期末考试的考点。这样的上学场景,让我不想醒来。

图片发自简书App

感谢先生昨晚半夜帮我买的矿泉水,这也就是我今天的口粮了。

图片发自简书App

早上一碗红糖姜汤,整个身体会暖暖的。喝了900毫升矿泉水,一颗黄精,感觉好饱,错过了七点服气的时间,去花园面朝东去服气,喝了五六口就感觉好撑。

明天要早点起床。

中午:900毫升水,一颗黄精

午休了一个小时!

下午:900毫升水,两小颗黄精

抄写能量祈祷文。。

今天没有吞气那么多口,也没有采能量和采日精。明天起需要加强。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 有上一次辟谷的经历,这次坦然中慎重。 为了思想上顺利辟谷,昨天把需要搬家的大东西提前搬去,这一通收拾累的不轻,直到...
    静看繁华掠过阅读 242评论 0 3
  • 早上空腹来到瑜伽馆,回想起最后一次进食是昨晚的哈密瓜,今天怀着忐忑但是也充满信心的心情来了。早上经过一轮检测血压血...
    温大龄阅读 609评论 0 0
  • 《辟谷七日》这算是给自己一个人生的突破性尝试,兴奋的早上6点就起来服气,面朝东方,数着数着就忘记了,应该有50个左...
    peko300阅读 449评论 0 2
  • 今天早上开始辟谷,早上躺在床上口齿吞津,肠鸣,排气,称了体重我自己83.4,我爸101.2,今天家庭大部分成员开始...
    丞燕团队阅读 501评论 1 0
  • 首先我们需要安装Homebrew。注意它会让你通过回车键确认,并验证你的密码。 通过brew来安装: 重启Apac...
    欧巴刚弄死他阅读 632评论 0 0