今天,我觉察什么是真正最吸引我的。我是在聆听奇迹、和平与爱,还是在聆听故事、混乱和恐惧?每一刻,我可以选择聆听灵性或者假我。每一刻,我察觉我在聆听哪一方,并且拒绝聆听假我。今天 ,我留意我听到了什么。
开始降温并下着小雨的周末。
现在越来越没有工作日和周末的差别了,也不再期待以前那种守着周末来临,要么睡上一整日,要么看上一整日剧的日子了,可能是年龄增长变得知道更喜欢怎样的生活。
早些时候因为拆书,跑到图书馆借了一摞书,片断没有选出来,书却在房间的地毯上放了将近3个月,看着沉睡的他们,决定将他们送回图书馆,服务更多有需要的人。而我内心更热烈的声音是我要出门,我不要呆在屋里。即使是这个下雨天、睡觉天的雾色朦胧的日子。
出门果然会发现新鲜有趣的事情。从地铁钻出来,看到凯德门前一群色彩斑斓,憨态可鞠的加油鸭,每一种都嘟嘟大嘴,性感迷人。我情不自禁停下来给每只都拍了照片。看了有趣的它们,心情更加欢愉。
图书馆总会有一群爱学习的人们,男人、女人、大人、小孩,年长者,年幼者,捧着书本,沉学浸在书中的世界。对桌有个10多岁的小男孩,一个人在那特别专注的做习题集,笔尖触碰桌面的声间蹭蹭作响。我为这样独立又自觉的小孩触发好感,情不自禁多看几眼。(因为我家里有同龄的小侄子,每次作业都让我爸爸,也是他的爷爷很费心),心想家庭教育对小孩子的习惯培养很重要。
我留意到我喜欢听到正向积极认真的故事。
今日功课
觉察你在聆听什么。觉察你喜欢聆听灵性还是假我。
只为和平聆听。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知