今天，我觉察什么是真正最吸引我的。我是在聆听奇迹、和平与爱，还是在聆听故事、混乱和恐惧？每一刻，我可以选择聆听灵性或者假我。每一刻，我察觉我在聆听哪一方，并且拒绝聆听假我。今天 ，我留意我听到了什么。
国庆节第2天，一个人的一天。今天只做了两件事，做饭吃和打扫屋子。
打扫屋子最耗时的一个环节是整理衣柜，我要把那些不穿的，旧的，有残渍洗不干净的，看着太幼稚的衣服拿出来，扔掉。
可是这件事却让我做得挺纠结，也在上面费了很多时间，这件要吗？要丢掉吗？会不会什么时候穿？上面有黄点，要紧吗？要不拿着在屋里休息时穿？真的都丢掉吗，丢了你没衣服穿了啊，也许什么时候还能穿一下呢。。。。因为对每一件衣服的评判，我上午用了将近2小时都没有把夏天的衣服整理完。
眼看着饭点时间已过，我索性扔下一床的衣服，跑下楼去买菜。在路上一直在想，我扔掉一件衣服的标准是什么呢？设立好标准，再来筛选不就好了吗？
- 太旧，有破损的衣服不要；
- 有残油洗不干净的衣服不要；
- 在柜子里挂了2年，都没有穿的衣服不要；
- 跟年龄段不符的衣服不要。
。。。。。。
当定好这些标准时，果然分捡相对利索些（我下午仍在衣服筛选上耗费了一些时间）。把不喜欢的衣服清理出去，才能给买的衣服留下空间，可是目前已经快青黄不接了。当我写下这篇日志时，我还想再清几件衣服扔出去。因为还有衣服满足上述标准，但没有被清退出来。
虽然常觉得没衣服穿 ，但当要出门时，我想仍能找到衣服穿。
今日功课
觉察你在聆听什么。觉察你喜欢聆听灵性还是假我。
筛选衣服有在设定标准，寻觅对象又何尝不是呢？我的标准写得出来吗？
我只为和平聆听。
—————————————————————————————
我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》，过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
1.webp.jpg
