感恩今天珊珊陪我一起去庙里各自还愿，第一次没有那么多说不完的愿望和欲求，而是一直真挚的表达自己对神圣的感谢与祝福。谢谢您们守护着我的2018年，谢谢谢谢谢谢！感恩主持师父，谢谢您！感恩珊珊和老胡的陪伴，这一次大家都好棒，极致的回到自己的生活生命里，正如珊珊所言，我们这次分开没有依赖、离别的不舍，是的！我们两个都和自己和对方做完了依赖、粘连、投射的功课，我们内在和外在的年龄开始合一，女孩和女人真的都一起长大了！祝贺我们拥有这么美好、这么棒的旅程。谢谢谢谢谢谢！
感恩今天足够空间里聆听嘉文老师个案分享。一、她讲了一个故事，当她准备去吃饭时对方告诉她那一家的老板太酷（服务态度不好），她搜索店铺的照片信息并不断的在意识层和头脑中传递出爱的能量频率。当她去了，全场都满座却有一个位置全然的等待她而来，店里老板娘对她非常友好甚至主动的亲近，表达对她的爱与热情。让所有人都以为她是常客而不是第一次上门。她说：她收获到很多爱的交流。学习了就不要客气，要让智慧落入生活之中。我的感受是：嘉文老师对自己是非常有品质的爱护着，为此她也会给出世界和周围有品质的爱。有时需要物质的领受和堆叠，有时来自己内心具足、满足，哪怕喝一杯白开水都会是幸福的味道。有时来自己内外在世界、个人和集体意识的振动频率。最近我对自己身体开始有品质的照顾着，比如涂身体乳、做饭、养生、静心，做一切过往都不太会做的事情。每一次照顾自己的时刻，都与自己深深的连接，好享受在自己的世界里被自己独一无二的爱护着。过往一直会索取、乞求、期许、欲求投射到真爱伴侣上（男朋友标准），所有我对外在执着和想要对方满足我的感觉，都是我需要深深给予我自己。当自己全然陪伴自己、满足自己，一切欲求都不见了，哈哈哈，好神奇。
二、当我选择改变的时候，外在会显现的都是检视，自己是否真的已经100%承诺了。一个是我还没有准备好，所以幻化成周围人的抗拒，事实上是我在抗拒，我害怕离开这个舒适区。或我有潜藏评断。把合一性当我生活的指导原则，100%承诺我的热爱与本质，100%在生活练习，100%选择它。正如我最近的事业、关系、财富、健康的四大主题的选择与体验，我感受到自己没有100%的承诺，并害怕承诺。甚至是评断！祝贺我自己：我正在从自己的舒适区离开，所以才会看到自己的承诺。我承诺我的事业、财富、关系、健康，也允许我自己一次一个主题、一次一小步，活在自己承诺里的专注、聚焦、本质、使命之中！就像今天确认承诺自己一定要回义乌时，4:09还在路上，4:10坐到动车上，4:11车就开了（4:13开）。感觉到它就是为等我而来的能量场，感谢老天抱着我走，我愿意放下我的担心、焦虑、怀疑、不确认。我愿意站到我自己的承诺过的位置上，100%的给出我自己，不断在生命与生活中练习。谢谢谢谢谢谢！
