心理学上，有一个词叫“投射效应”。
即认为自己付出了，给予了他人热情与帮助，也期待别人能以同样的方式对待自己。
但人心深不可测，有时我们对一些人和事抱的期望越大，往往失望就越大。
曾在知乎上看到网友分享自己的故事：
前段时间，自己最好的朋友需要钱，网友毫不犹豫的借给了对方。
他认为，朋友就应该是这样，有困难了，就要帮助。
他的朋友拿到钱的时候，非常感激他，并且表示以后他有困难，自己也会帮助他。
正因为朋友这句话，网友认为这个朋友非常讲义气，没有交错人。
而后来发生的事，却让这位网友陷入了困扰之中。
这位网友有事急需钱，他想也没想就和朋友开了口，本以为朋友会立刻借给自己。
但让人想不到的是，对方完全没有回复他的消息，这种结局让他久久不能释怀。
这让我想起了曾在网上看到的一句话：
“很多时候，你以为只要自己对别人好，别人也会对你好，却忘了有些人，你对他再好，他也只是敷衍你。
很多时候，你以为的真心实意，不过是一场哄骗。”
生活中，我们每个人何尝不是这位网友，对他人抱有太高的期待，认为自己掏出了真心，别人也会拿出真心。
可细细想来，人心往往不可能是等价交换，人最终能依靠的只有自己。
与其对他人抱有期待，倒不如提升自己，靠自己的力量去实现所期待的事。
