分享1个测“人生容错率”的公式
人生容错率=100分-你对自己的苛责程度。
假如你的人生伸展空间一共有100分,当你要求自己必须达到80分,就只剩下20分的容错空间。若你追求事事满分,容错率便趋近于零——任何失误都会带来巨大压力,你的生存空间被不断挤压。
我身边就有这样两个朋友。朋友A在工作上,要求自己每次汇报必须完美,结果在一次小失误后陷入严重焦虑,连续失眠。
相反,朋友B把目标设为“及格就好”,剩下的40分空间让她能从容应对突发状况。去年项目遇挫时,她反而带领团队创新解决方案,最终超额完成任务。
确实。真正的韧性,不是永不犯错,而是犯错后依然能站稳。 那些总在担心“一步走错满盘皆输”的人,往往最早被压力击垮;而允许自己犯错的人,反而拥有更大的成长空间。