这些天居家隔离，居家办公，忙碌着，也懒散着。想起2020年时，着实是涨了一身肉，减得好痛苦，也没减到当初的体重。
这些天，在好姐妹的带动下，我呢又将减肥事宜列到日程上。今天是第12天，效果不太明显，从开始的运动做做样子，到现在的心甘情愿，还有，看他俩还注意饮食，一天吃的那叫一个少。所以，我呢，也开始注意饮食，少吃加上运动，效果的确很好，但要杜绝美食的诱惑，说实话，也好难啊！
昨天写材料，没有思路的时候很抓狂，唯有美食可以疗愈。于是乎，我呢就破戒了，吃了好多东西，最终稿子写完了，今天体重也增长了。哈哈！真要管住嘴啊！
长胖不是一天两天的事，而我们对于减肥，总希望效果明显，量达不到，怎么能有质变呢？我想啊，在减肥的路上，螺旋着下降，总归都是可喜可贺的！
今天一样，继续注意饮食，迈开腿，管住嘴，期望明早上称有惊喜！
