老子《道德经》中说“无用之大用”，意思是看上去是没有用途的东西，其实也是不可或缺的。比如车轮单独放着似乎没用，但马车必须要有车轮才能走。碗放着无用，用来盛饭盛汤却非常有必要。《山海经》里有一种飞鸟，碰到花草树木，花草树木死，蛰到人人死，似乎是一个毒物。人人避之而不及，但是却依然自由地存在于山中。万事万物似乎都是这个道理。
吃力不讨好的事情不做。最近一阶段，因为身体精力大不如从前，于是做计划、完成任务都变得非常吃力。制定了一个计划，花费了一定时间完成后，已经没有时间去像个定时器一样，一直去盯着“老赖”。时间变得紧凑而忙碌。却没有想到，“老赖”虽然完成的慢，却也像小蜗牛般慢慢爬到了终点。我终于第一次清醒地认识到：无用之大用的概念。没有了盯人的时间，却多了休养精神的时间。精神足了，心态也就好了。所有的计划和事情竟自动变得顺利起来。
有助健康的事情必做。因为增加了做计划这个环节，所以生活变得多姿多彩起来。每天除了工作，带娃，我有了看看书，听听歌，做做运动的闲暇，将注意力更多地放在自己精神的充盈上，生活也变得更加丰富了。看不见的计划，让我的生活变得有形有色。
同类同质的事情统筹做。比如看视频的时候，给头部做个按摩；比如读书的时候，撰写个读书笔记；......慢慢地，时间似乎变得充裕了。统筹规划的习惯，让我的生活充满了参与感。
需要极大努力的事情选做。比如撰写毛笔字和摄影 ，要想达到一定的水准，非下一番苦功夫不行。那么就只能每周选择相对宽裕的时间完成，摆好“放长线钓大鱼”的心态。有所取舍的态度，让我的生活从容不迫。
这悄无声息的思维的转变，似乎摸不着、看不见，却真实而深刻地改变着我的当下。我曾经深陷精力不足的烦恼，辗转反侧于平凡生活的枯燥，痛苦而焦灼。而今，我在精力不足时就养精力，在平凡生活中找亮点。这种转变，起初只让我觉得劳累，慢慢地却让我变得轻松起来，仿佛是从困顿处觅得一丝光明，整个人神清气爽。
