📖【主题】：重复的力量
📚片段来源：《知道做到》
🍀【A1:描述自己的相关经验】
【故事】：孩子3岁左右的时候，经常会安静地坐在房间里玩耍，他把全部精力都集中在一个看似单调的游戏中，将一些彩色的球一颗颗地扔到瓶子中。就这样重复这个动作。直到我进来收起瓶子，他才被迫停止游戏。
“宝贝，把瓶子收起来吧，吃水果了。“孩子被我抱起来，不情愿地看了一眼窗台上的瓶子。但是很快就恢复了活力，精神饱满的吃起水果来。其实，我只是转移了他的注意力，他扔然每天都要重复这个游戏，少则1-2次，多则5-8次，他似乎对此有用不完的热情和专注。
【反思】：
现在想来，这种重复的动作对提升孩子专注力、手眼协调能力有大大的好处。这“重复”现在在孩子学习围棋上能够充分体现。每当遇到对手比他厉害时，他都会在下完围棋后复盘，重复的研究别人是如何下的，他接着要怎么应对，将棋一次又一次的摆出来。这种重复性的动作已经深深的烙印在他的脑海中，条件反射的指引他去做。这就是：“温故知新”吧。
🍀【A2：我的应用（目标与行动）】
🌟【目标】：
从现在起到2019年6月21日，这21天内。对孩子学会倾听和沟通。在和孩子说话时，不要强势，先倾听孩子的声音，理解他的立场，再去沟通。这样每天重复，让自己形成一种“习惯”，让这种”习惯“变成认知，进而推动和巩固行为上的改变。就能达到“重复”的目的，成就自己：“温故而知新“。
👣【行动】：
📎 设定关联场景：每天从托管接孩子回家的路上，聆听孩子在学校发生的事情。孩子做的好的地方给予鼓励，如果孩子犯了错误要让他勇于承认，把犯错误看作一个学习机会，而不是什么坏的事情。
📎 应用中的问题和反思：
🍀问题：把自己放得比孩子高，认为我是妈妈，孩子就要听我的。最后孩子可能在我的“威吓”下听从了我，我“赢了”孩子。
🍀反思：我是为了“赢得”孩子而不是为了“赢了”孩子。如果想要“赢得”孩子，就要让孩子觉得我理解他，这样他才会被鼓励，才会更愿意听我说。他感受到我的倾听，才会听我的。这是需要一个“反复”淬炼的过程。
📎 坚持这个计划：每天都要抽出10-15分钟和孩子聊天，无论多忙多累，雷打不动。必须坚持。
👣【可控】：
📎 如果在和孩子沟通上发生冲突时，使用积极的“暂停”的方法，让自己和孩子都到“暂停”区冷静后，再去想接下来的问题要如何解决。通过21天反复磨合，温故知新，可以熟练运用，更好的亲子沟通。
